蒲公英茶的功效与作用及禁忌是怎样的?
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功效作用:
一、清热去火
天气比较炎热的时候,身体很容易上火而导致一系列症状出现,这个时候适当的来一杯蒲公英水有去火消炎的效果。
二、改善尿道炎
尿道炎是一种比较常见的泌尿系统,它主要是因为尿道中有炎症感染,而蒲公英有抗菌消炎的效果,用它来泡水有利尿的效果,还能够有效改善尿道炎症状,
三、改善乳腺健康
在生活中有很多女性容易出现各种乳腺疾病,而在平时多喝一些蒲公英水能够有效预防,特别是一些因为肝火旺盛而导致乳腺增生的女性,适当喝一些蒲公英水能有效改善乳腺增生的现象。
禁忌:
一、存在过敏情况的人不宜喝。在生活中,对于部分人们而言,由于自身体质的特殊情况,服用蒲公英煎剂、蒲公英浸剂后,个别人会出现皮肤荨麻疹或是全身瘙痒等过敏反应。如果是存在有这类情况的人群,此时最好不要服用蒲公英。
二、体寒不过量喝。蒲公英性微寒,对于自身体寒的人,在饮用蒲公英时,一定要注意把握好饮用量,以尽可能避免加重自身的体寒症状。一旦发现自身存在有不适反应的话,此时应当要立即停用。
三、凉透不喝。一般情况下,人们在选择用蒲公英的根进行泡茶喝时,最好是能够结合自身情况,选择在水温还较为温热时进行饮用,而不可冷饮,以免导致腹泻腹痛等情况的出现。
深圳市南山区茶文化研究会
2018-06-11 广告
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喝蒲公英茶的好处: 生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。具体的元素含量主要是水分,每60克生蒲公英叶含水分86%,蛋白质1.6克,碳水化合物5.3克,热量约有108.8千焦。 ...
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