小三阳不能吃什么食物
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乙肝用户应当避免饮酒以及进食油腻食物。比如说动物内脏、肥肉、鱼卵、蟹黄、炸鸡、汉堡、热狗、香肠等。
而乙肝合并肝性脑病需要限制蛋白的摄入,应避免进食瘦肉、蛋类、牛奶等。出现门静脉高压并发食管胃底静脉曲张时,应当注意避免进食辛辣刺激性以及粗糙的食物,如煎饼、烙饼、烧饼、坚果、辣椒、胡椒、生蒜、大葱等。
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注意事项:
1、做到生活规律。保持充足的睡眠、合理营养、规律生活,每天坚持早操。劳逸结合对于乙肝小三阳患者是比较重要的。
2、其次要保持心情舒畅。肝病患者应忌恼怒、悲观、焦虑等,因为肝病患者久治不愈,常使人焦虑,胡思乱想,不利于患者的康复。
3、不要过于劳累。肝为人体重要代谢器官,肝炎病人功能异常营养失调,故疲乏无力,需多休息。因此多休息是预防的关键。但是也要进行适当的运动,但是一切运动的前提是以不导致劳累为主。
4、在日常接触中,握手、拥抱、一同吃饭和共用厕所等无血液暴露的接触,一般没有问题。但是如果同时有伤口存在的话是一定要注意的,因此剃须刀和牙刷等用品是建议分开使用的。家人成员中有小三阳用户则餐具要单独使用,但是如果有乙肝抗体则不需要。
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