如何培养自我意识？
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什么是自我意识？
自我意识是个人成长的基础。
它涉及到你了解自己的需求、欲望、行为、情绪、习惯以及其他所有使你产生变化的东西。
如果你想成为一个更好的人，你就需要跟内在的自我产生联系，这意味着你必须了解你是谁，你如何成就自我，表现自我，完善自我。
此外，你必须能够准确地监控自己的内心世界，并以开放的心态接受自己当下的身份。
这是很多人卡住的地方。
深入了解自己，审视那些你不一定想承认的混乱情绪，例如你是一个很懒散的人，你很害怕改变目前的状态，你不敢面对挑战，你对未来没有太多的渴求等。也许正是这种内心深处的思想，才导致你一直没有朝着更好的方向发展。
你要接受一个现实：让自己成为一个更好的人，其过程并不会那么容易。有时候这个改变的过程，就好像在爬坡，你会感觉很累，你会很想放弃，你甚至觉得是否有这样的必要。
努力去改变自己，这是需要勇气和动力的。
自我意识是个人成长的基础。
它涉及到你了解自己的需求、欲望、行为、情绪、习惯以及其他所有使你产生变化的东西。
如果你想成为一个更好的人，你就需要跟内在的自我产生联系，这意味着你必须了解你是谁，你如何成就自我，表现自我，完善自我。
此外，你必须能够准确地监控自己的内心世界，并以开放的心态接受自己当下的身份。
这是很多人卡住的地方。
深入了解自己，审视那些你不一定想承认的混乱情绪，例如你是一个很懒散的人，你很害怕改变目前的状态，你不敢面对挑战，你对未来没有太多的渴求等。也许正是这种内心深处的思想，才导致你一直没有朝着更好的方向发展。
你要接受一个现实：让自己成为一个更好的人，其过程并不会那么容易。有时候这个改变的过程，就好像在爬坡，你会感觉很累，你会很想放弃，你甚至觉得是否有这样的必要。
努力去改变自己，这是需要勇气和动力的。
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