Question

早晨起来口苦是怎么回事

Answer 1

早晨起来口苦的情况，不少人在生活中都是经历过的，但是不是每个人都能注意到的，不少人会多漱口来缓解，还有人会选择去看看中医，因为如果不是口腔卫生的问题，还有一种就是我们的身体内部出现了问，下面我们就来和您一起具体的分享下早晨起来口苦的原因和食疗方法的情况吧~

早晨起来口苦的原因

一、是食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生难闻的气味;

二、是牙周疾病、龋齿造成异味;

三、是患有消化道疾病，如缺乏胃动力、消化不好。

四、有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水准较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌而产生异味。

五、心理压力过大，消化不良，尤其是唾液分泌减少，导致口干者。

另外，人过中年后，唾液分泌减少，降低了口腔的自洁作用，所以中老年人更容易出现口臭。

早晨起来口苦的食疗方法

菊花薏米冬瓜糖水

菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分钟，去二药留汁，在放入冬瓜煮汤，汤成加入白糖即成。

主治：清火祛暑，因暑热引起之口苦症。

鲜竹笋煲瘦肉汤

鲜竹笋50g，瘦肉100g。加水先将瘦肉煮烂，再入鲜竹笋，烧至笋熟即成，

加入少量食盐。

主治：清凉泻火，治口苦，口干等症。

枸杞鸡蛋汤

枸杞15g，鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤，汤成加入搅拌鸡蛋，再烧开即成。

主治：轻度口苦。

早上起床口苦口腔异味防治方法

1、中老年人为促进唾液分泌，可咀嚼青橄榄、话梅，经常吃水果，还可用甘草泡茶喝。

而每天清晨空腹喝一杯温盐开水（血压偏高的人不适宜此法），可调节胃肠功能，也有利于消除口臭。

2、对于有些因爱吃 *** 性食物如葱、蒜等而导致短暂口臭的人，可用红枣、黑枣来消除异味，饭后咀嚼1～2枚即可。此外，嚼点水萝卜也有不错的效果。