Question

活着好累，做啥都不如意，努力了还是得不到理想的十分之一，好迷茫不知道该如何是好。有什么办法改变？

求职

Answer 1

我理解您的感受，生活中有时会有很多困难和挫折。但是，有几种方法可以帮助您改变您的想法并改善您的心理健康。

• 设定目标：设定明确的目标可以帮助您有一个目标，并且有一个计划，这样可以提高您的动力和信心。

• 改变观点：改变自己的观点，学会从樱竖颂不同的角度脊郑看待问题，可能会有新的灵感。

• 与他人交往：与亲近的朋友和家人交往可以帮助您获得支持和鼓励。

• 找到自己喜欢的事情：找到自己喜欢的事情并进行热爱，可以帮助您获得快乐和满足感。

• 寻求专业帮助：如果您感到困扰，请寻求纤磨专业心理咨询帮助，这可以帮助您解决您的问题。

请记住，改变需要时间和努力，但是你可以做到。

Answer 2

理想是不会因为想到悔族多高就有多高的价值，而是实现了多高才搜液有多高的价值。你的努力得不到理想的十碧漏弊分之一，要么说明你的努力太少了，要么说明你的理想定太高了，要么两者都有。
现实点来说，努力要提高十倍是很难，但理想下降十分之一也就是一念之间吧。要不咱脚踏实地点呢。