红豆枸杞能不能和花生一起打豆浆啊？
可以。
红豆外用治皮肤病；根、藤入药，可清热解毒和利尿。
枸杞有解热止咳之效用。
红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳的功效。
花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。有促进人的脑细胞发育，增强记忆的作用。
做法如下：
1、准备好食材
2、将红豆浸泡3小时
3、将花生浸泡3小时
3、浸泡花生红豆的时候将枸杞洗净
3、枸杞洗干净之后，将红枣去核切碎
3、准备工作完成以后，在豆浆机里放进900ML的清水
4、然后加进浸泡好的花生、红豆、枸杞、红枣
5、盖好豆浆机，选择功能键（湿豆），开始打豆浆
6、豆浆打好后，进行过筛，把豆浆的杂质过滤掉
7、过滤后的豆浆倒入玻璃杯中，就完成了
参考资料来源：百度百科--枸杞
参考资料来源：百度百科--红枣
参考资料来源：百度百科--花生
参考资料来源：百度百科--红豆
红豆、枸杞能不能和花生一起打豆浆。
红豆、枸杞和花生不存在食物相克。
一、红豆食物相克
红豆+羊肝：
红豆和羊肝一起吃，会导致水肿、腹泻、腹痛。
红豆+羊肚：
红豆和羊肚一起吃，会导致水肿、腹泻，尤其不适合于肠胃不好的人。
红豆+冬瓜：
红豆和冬瓜一起吃可能会导致身体脱水。
红豆+猪肉：
红豆和猪肉一起吃，会刺激到胃肠道，加重胃肠道的负担，出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。
红豆+羊肉：
羊肉属性偏热，而红豆属性偏凉，这两种食物搭配在一起，可能会对身体产生较大刺激，会增加胃肠道负担，导致腹痛、腹泻等症状。
红豆+鲤鱼
红豆与鲤鱼同食，会导致脱水。
二、枸杞食物相克
枸杞+绿茶
绿茶中有大量的鞣酸，而枸杞中也含有各种维生素以及微量元素。枸杞和绿茶一起食用，绿茶中的鞣酸很容易吸附枸杞中的微量元素，会形成被人体不易吸收的物质，使人体不能正常吸收枸杞中的营养成分。
枸杞+乳制品
枸杞中含有丰富的果酸，乳制品中含有蛋白质，同时吃枸杞和乳制品时，会导致蛋白质和果酸发生反应，使蛋白质失去活性，不能正常被身体吸收。
枸杞+牛奶
枸杞中有丰富的果酸、果胶，枸杞和牛奶一起食用的话，果胶、果酸会与牛奶中的蛋白质结合，形成较硬的凝块，这些凝块会阻碍人体对营养元素的吸收。
枸杞+热性食物
牛肉、羊肉、狗肉等食物均为热性的肉食，和枸杞同时吃滋补力度大，可能会加重内火旺等情况，不利于发挥枸杞的治疗效果。
枸杞+狗肉
狗肉是热性食物，枸杞和狗肉二者一起进食是大补。枸杞和狗肉一起吃甚至会引起肝火过旺等副作用。
枸杞+牛肉
牛肉属于一种温性的食物，枸杞也属于温性，具有通便的功效。两者一起吃很容易导致腹泻腹痛等不良症状。
枸杞+螃蟹
枸杞性温，螃蟹是寒性食物，两者性质相克，一起服用可导致腹痛、腹泻等症状。
三、花生食物相克
花生+蕨菜：
蕨菜又名拳头菜，营养丰富，食用价值高，但是结合花生一同食用会导致营养价值降低。
花生+黄瓜：
黄瓜是常见蔬菜之一，含水量大，有大量的葫芦素、糖类、氨基酸等营养物质，可以止咳、清热、利水等功效，但是结合花生一同食用的话会导致腹泻。
花生+螃蟹：
螃蟹营养价值丰富，是寒性食物，单独食用价值高，但是结合花生一同食用的话，会导致肠胃不适，腹泻等症状。
花生+蕨菜：
蕨菜属于寒凉性的食物，大量食用蕨菜会加重自身脾胃虚寒的症状，而且蕨菜长期与花生同食，可能会引起腹胀、腹痛甚至腹泻等不适症状。
花生+猪心：
猪心中富含大量的蛋白质和维生素C，适当食用可以补充体内所需的大量营养，但是它也是性质偏寒的食物，与花生相克。如果长时间和花生一起食用会导致体内的湿气加重，引起肥胖症状的出现。
