鸡汤怎么煲才好喝
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喜欢喝鸡汤的注意了,你知道鸡汤怎么炖才好喝吗?
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鸡汤的好喝做法
1、挑选合适的鸡肉
不是所有鸡都适合炖汤,我们在买鸡肉时也要有选择得买。首先来说,最适合的就是母鸡,因为母鸡的脂肪熔点比较低,蛋白质含量较高。炖出来的鸡汤肉质和味道都比公鸡要好,并且蛋白质和钙含量高,营养丰富。
2、鸡肉的清理
一般我们买的鸡肉,卖家就只是简单清理,我们回家后还建议剖开,再处理一下细节:把鸡肉的血管、淋巴和一些过于油的油脂全部切除。这些物质会影响口感,喝起来杂质多一些。像血管之类的东西还会产生腥味。
切除之后,炖好的鸡汤清淡可口,健康营养。
3、冷水浸泡不能少
熬鸡汤跟炖猪肉排骨一样,做之前必须冷水浸泡,这样才可以更好地析出血水。将鸡肉清洗干净之后,接一盆清水,再浸泡2个小时,期间不停的换水,这样更好的去除血水,减少腥味,为炖煮做铺垫。
4、焯水只加1味料---料酒
冷水泡好,就到了焯水这一步。大家都知道,肉类焯水最好冷水下锅,为了在加热的同时让血水更容易煮出来,形成浮沫撇掉。
鸡肉也是一样,冷水下锅,但是千万不要忘记把1味调料跟鸡肉一起放入,那就是料酒。
众所周知,料酒是去腥的最好的办的,煮肉时根本离不开它。鸡肉焯水也必然要放。跟其他不同的是,这里只放这一种调料,不用放姜片和其他大料了。
因为炖鸡汤我们注重汤的味道,炖煮时会放一些调料,所以焯水时不用放太多。料酒在焯水时会挥发掉,并带走腥气,所以不会影响味道,更好地去腥。
按这个步骤做,就可以做出好吃美味的鸡汤。
1、挑选合适的鸡肉
不是所有鸡都适合炖汤,我们在买鸡肉时也要有选择得买。首先来说,最适合的就是母鸡,因为母鸡的脂肪熔点比较低,蛋白质含量较高。炖出来的鸡汤肉质和味道都比公鸡要好,并且蛋白质和钙含量高,营养丰富。
2、鸡肉的清理
一般我们买的鸡肉,卖家就只是简单清理,我们回家后还建议剖开,再处理一下细节:把鸡肉的血管、淋巴和一些过于油的油脂全部切除。这些物质会影响口感,喝起来杂质多一些。像血管之类的东西还会产生腥味。
切除之后,炖好的鸡汤清淡可口,健康营养。
3、冷水浸泡不能少
熬鸡汤跟炖猪肉排骨一样,做之前必须冷水浸泡,这样才可以更好地析出血水。将鸡肉清洗干净之后,接一盆清水,再浸泡2个小时,期间不停的换水,这样更好的去除血水,减少腥味,为炖煮做铺垫。
4、焯水只加1味料---料酒
冷水泡好,就到了焯水这一步。大家都知道,肉类焯水最好冷水下锅,为了在加热的同时让血水更容易煮出来,形成浮沫撇掉。
鸡肉也是一样,冷水下锅,但是千万不要忘记把1味调料跟鸡肉一起放入,那就是料酒。
众所周知,料酒是去腥的最好的办的,煮肉时根本离不开它。鸡肉焯水也必然要放。跟其他不同的是,这里只放这一种调料,不用放姜片和其他大料了。
因为炖鸡汤我们注重汤的味道,炖煮时会放一些调料,所以焯水时不用放太多。料酒在焯水时会挥发掉,并带走腥气,所以不会影响味道,更好地去腥。
按这个步骤做,就可以做出好吃美味的鸡汤。
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