正脚背射门动作要领

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如今878
2022-11-27
知道答主
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正脚背射门技术要点:

1、脚码尺寸

脚码较大的球员在全力使用正脚背射门是需要微微的将身体侧倾,从而能是自己脚背中部顺利的击打到皮球中部。但如果你的脚尺码没有那么大则不需要刻意调整自己射门的姿态

2、支撑脚位置    

支撑脚的方向决定了射出去后球的方向。支撑脚应在球的一侧15-25公分的距离。大脚趾指向的方向就是射门的方向

3、击球部位    

踢球时目标应当瞄准皮球的水平方向正中央部位,方向应该贯穿直径,脚上的触球部位应该脚背正面偏内侧一点靠近脚踝部位的骨头,脚面最硬的部位,用来击球力量最大。

4、实战小细节    

通常实战中我们需要先将皮球轻播向自己非支撑脚的外侧,这样可以让你的脚更好的包裹皮球,并有更好的触感,增加射门的力量及稳定性。

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