Question

高质量书籍推荐

Answer 1

高质量书籍推荐如下：

一、《乌合之众：大众心理研究》

1、该书细致描述了群体心理的一般特征，分析了人们在群聚状态下的心理、道德、行为特征。

2、解释了为何群体往往呈现出“盲目”、“冲动”、“狂热”、“轻信”的特点，而统治者又是如何利用群体的这些特点建立和巩固自身统治的。

二、《身体从未忘记》

1、这本书是2016年3月由机械工业出版社出版的图书，作者是心理创伤治疗师巴塞尔·范德考克，译者李智。

2、该书提出了多个被证实有效的创新疗法，这些方法可以激活大脑自然的神经可塑性，重新连接被创伤扭曲、失去功能的大脑回路，一步步重建“感知当下”的能力。该书提供了现代心理创伤治疗的基础和前沿知识，是心理健康从业人员的“圣经”式著作。

三、《娱乐至死》

1、这本书是2015年5月由中信出版社出版的图书，作者是美国尼尔·波兹曼所著的书籍。该书主要讲述了现实社会的一切公众话语日渐以娱乐的方式出现，并成为一种文化精神。

2、人们的政治、宗教、新闻、体育、教育和商业都心甘情愿的成为娱乐的附庸，其结果是人们成了一个娱乐至死的物种。

Answer 2

上野千鹤子老师的《始于极限》，这本书可以作为女性主义的启蒙书，也让人了解到女性主义的道路任重而道远。
周岭的《认知觉醒》学习成长类书籍，对于学习路上出现的问题一针见血。整本书需要消化很久，最重要的是要做到投入实践，知行合一。