世界上最长寿的国家
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是日本,日本人的平均寿命是全球第一,全民平均寿命83岁。女性的平均寿命甚至达到了86岁,而男性也有80岁。
究其原因大家可以发现日本人的饮食十分的清淡,他们很少吃油腻的食物,每一餐更是讲究营养搭配,而他们的肉食也主要以鱼为主,所以整体来讲脂肪的摄入量很低,所以因肥胖导致的一系列疾病几乎不会对他们造成威胁,这也增加了他们长寿的几率。
其实除了饮食以外,日本人保持身材的原因还有来自政府限制,甚至因此制定了法律,其中对男性的要求甚至比女性更加严格,这也说明他们制定法律的目的并不是为了美观,而是为了大家的身体健康。
如果超过范围就要接受减肥教育,严重的还会面临着罚款和失业,有些过于肥胖的人就要面临找工作很困难的境地。
很多人觉得日本实在是小题大做,毕竟身体胖瘦属于个人问题,但是在这个第一印象极其重要的世界,身材好的人往往会给人留下积极健康的印象,很大程度上可以增加升职加薪的几率。
从经济发展长远来看日本这样做也并无道理,毕竟它是一个高福利的国家,因为肥胖问题导致的疾病肯定会增加国家的负担,但是口头倡议并不会起到很大的成效,只有上升到法律层面才能引起人的重视,所以在日本,男女腰围不得超过90、85厘米,也会进行定期的体检控制体重。
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