Question

痛经应该怎么缓解？？

Answer 1

缓解痛经的最快的方法当然是服用一些止痛的药物，并且适当的热敷一下腹部。痛经可以分为原发性的痛经和继发性的痛经，大多数是原发性的痛经，主要是由于子宫内膜中含有的前列腺素高造成的，这个没有什么器质性的病变，所以疼的比较厉害的时候，可以服用一些止痛的药物，有利于缓解这种痛经的症状。

如果痛经是进行性加重的，那么很可能是子宫内膜异位或者子宫腺肌症、有盆腔炎症等导致的。子宫内膜异位或者子宫腺肌症导致的痛经，可以服用一些短效避孕药来进行调理。如果是盆腔炎症造成的痛经，那么就需要积极治疗盆腔炎症了，比如应用抗生素进行治疗，并且采取一些物理治疗的方法。

Answer 2

痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经可通过心理治疗、改变生活习惯、服用药物进行缓解；继发性痛经则需对原发性疾病进行治疗。
　　

1、原发性痛经
　　

原发性痛经没有器质性病变，症状较为轻微者，可通过心理治疗缓解紧张、焦虑情绪，保持规律性生活，避免咖啡、酒类及浓茶等饮品，适当运动进行缓解。若是痛经较为严重，则需通过局部热敷、按摩等方式逐步缓解疼痛，严重时可服用止痛类药物缓解疼痛。

　　

2、继发性痛经
　　

继发性痛经是由于其他原发性疾病所致，需要在口服雌激素、孕激素等药物缓解痛经同时，对于原发性疾病进行治疗，原发性疾病症状治愈后，继发性痛经症状可逐渐消失。

Answer 3

很多的女性在月经期间，会感觉到腹部疼痛，一些严重的患者，不能够正常的工作，需要长时间躺着，这是因为痛经导致的，出现的痛经危害到，女性应该注意一些缓解方法。那么出现痛经应该如何进行缓解呢?女性要关注起来。出现痛经应该如何进行缓解呢
一：注意饮食，多吃一些，温热性的食物，比如是红糖，红枣，都有利于活血化瘀，女性多是因为血液不畅通造成的，所以，在月经期间，可以多吃一些红糖，但是不能喝，咖啡，浓茶。也不要吃巧克力，和一些甜品。更要禁忌生冷的食物。
二：注意保暖，不管是在饮食还是在衣着上，都要注意保暖。避免寒冷，更不能淋雨，女性应该多穿些衣服，很多的爱美女性，平时喜欢穿露腰，或者是露肚脐的衣服。这样对身体的危害是很大的，容易造成体寒。足部保暖腰，腰部保暖都是很重要的。应该摆脱丁字裤，低腰裤。三：注意自己的卫生。在保持外阴的清洁，更不能进行性生活，而且要避免劳累，多注意休息，劳逸结合。有助于身体恢复，在月经期间有很多的经血流出，所以，要保障充足的休息和睡眠。四：调节情绪。要注意自己的心情调节，不要发脾气，以免出现血液流通不畅，导致痛经加重。经期女性脾气变化大，但是在遇到事情的时候，采取合理的解决方案。不要长时间的运动。真正的运动，反而有利，有助于促进血液循环。
在月经前后，应该注意自己的生活方式，不要吃冷饮，而且不能进行性生活，出现了痛经后，要注意合理的调节方法。盲目的吃药患者可以采取用热水袋进行热敷，这样有助于促进血液循环，可以缓解疼痛。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

Answer 4

你好，朋友。我觉得痛经假应该全国推广。只要属于。中国的国民是应该全面。同样的待遇。人人平等。因为痛经是女性都要经历的，痛经来了女性的功效效率低于痛经前，在家休息正好。

假如“大姨妈”来得突然，没有办法及时找到止痛药，也没可能通过食疗缓解，那该怎么办呢？其实也有一些“应急式”的痛经治疗方法，非常适合经期突然来袭时使用，能达到很好的缓解效果。下面一起来看看如何快速缓解痛经！

1、最方便最实用的缓解痛经的办法是用热水袋敷肚子。用开水冲热水袋，贴着肚子捂着，让肚子暖起来，这么做可以很大程度上减少痛感。

2、喝红糖水。要用滚烫的开水冲泡红糖，一日喝2次或3次，能明显缓解疼痛。除此之外，开水要勤喝，勤上厕所。

3、痛经时如果找不到其他可以缓解的东西可以直接给肚子按摩，将手掌摩擦生热，在肚子上按摩促进血液循环。

4、使用痛经贴。长期有痛经症状的女性可以准备一些痛经贴在月经期随身携带，以备不时之需。

5、蜂蜜牛奶法缓解痛经。喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。

Answer 5

痛经每个月都会给女性带来比较大的困扰，下面有几种方法可以迅速减轻月经时候的疼痛。
第一、下腹部的热敷，可以用热水袋，也可以用坎离砂，敷在下腹部，让下腹部暖和起来，血液循环加快，就会减少疼痛的感觉。
第二、可以喝红糖水，或者加上几片姜片，用水煲好，然后趁热喝下去，就能使月经血流出更顺畅，减少痛经的可能性。
第三、如果正在户外活动，没有条件减少痛经，如果携带黑色巧克力，可以吃黑色巧克力，也有明显的缓解疼痛作用。在月经期不要吃生冷辛辣的食物，痛经的时候可以做腹部的按摩，也可以促进血液循环，减少痛经。