口气有异味怎么治疗
口气有异味怎么治疗
口气有异味怎么治疗，牙齿的健康问题是非常重要的，一口好看的牙齿是很多人的要求，随着大家对口腔健康重视程度的增加，大家在牙齿方面非常的注重，那么口气有异味怎么治疗呢？
口气有异味怎么治疗1
口有异味口臭一般与生理或病理因素有关。生理性口臭患者通过改变生活习惯，养成每天早晚刷牙的好习惯，口臭症状就可以改善。病理性口臭，如牙龈炎、龋病等，患者需要使用硝唑片、甲硝唑片等药物或通过手术方式进行治疗。具体如下：
1、生理性口臭：饮食、不良生活习惯等生理性因素可能会引起口臭。当患者食用大蒜、大葱、韭菜等有刺激性气味的食物时，会引起暂时性口臭的发生。
若患者长时间不刷牙，会使大量的食物残渣长时间嵌塞于牙缝，食物残渣经发酵分解，产生大量挥发性硫化物等物质，产生口腔异味。患者通过改变生活习惯，保持清淡饮食，养成每天早晚刷牙的好习惯，口臭的情况就会改善。
2、病理性口臭：牙龈炎、龋病等病理因素也会引起口臭。牙龈炎是指发生在牙龈边缘和牙龈乳头部位的炎症疾病，会出现牙齿红肿、溢脓、牙龈流血等症状，严重时会引起口臭。患者可使用替硝唑片、甲硝唑片等药物，还可以通过洁治术等方式进行治疗。
龋齿是细菌性疾病，会出现牙齿表面有白垩色斑块、有龋洞等症状，严重时也会引起口臭。患者可使用甲硝唑片等药物或通过银汞合金充填术等手术方式进行治疗，同时还要注意养成饭后漱口的好习惯。
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妙招一：刷牙
一定要养成早晚刷牙的好习惯，尤其是睡前刷牙必不可少。牙齿、舌苔上残留的食物残渣很容易在口腔内发酵，从而形成难闻的气味，睡前刷牙可以保持一整晚口腔清新。如果用淡盐水刷牙的话效果更佳，盐水有除菌的效果，尤其对口臭现象效果显著。
妙招二：喝水
早晨起床后口气最为严重，为了避免这一现象可以在睡觉前或者睡醒后多喝水，不仅可以冲刷牙齿的效果，而且还能增加口腔内唾液的含量，从而减少口气的发生。
妙招三：橘子皮
橘子有清新口气的作用，担心有口气问题可以嚼几片橘子皮，或者是鲜榨的橘子汁，它们都能很好的减少人体消化系统的毒素，从而缓解了口气的现象。
妙招四：叩齿法
牙医表示经常叩齿也有缓解口臭的好处，紧闭双唇轻轻的叩齿一两百次，能够使口腔内的'唾液增多，然后将唾液慢慢的咽下。每天坚持做两次叩齿，不仅可以有效的治疗口臭问题，而且对其他的口腔疾病也有不错的治疗效果。
妙招五：茉莉薄荷茶
茉莉和薄荷搭配口感清新不刺激，坚持饮用茉莉薄荷茶有去除口臭清新口腔的效果。准备5g的薄荷和茉莉花，用开水冲泡饮用即可。
妙招六：柠檬茶
柠檬有除臭和清新的作用，所以用新鲜柠檬切片后泡水，或者直接购买晒干的柠檬片冲水饮用都可以。如果特别能吃酸的话，偶尔嚼两片即食的柠檬干效果更佳。
口气问题对社交的影响还是比较大的，所以不要刻意的躲避这一现象，最好是找寻妙招快速的解决口气。薄荷、柠檬、茉莉都有清新口气的作用，没事可以养成喝花茶的习惯，每天一杯口气会得到很大缓解的。另外保持口腔卫生也是很重要的习惯，除了刷牙之外还要餐后漱口。
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哪些习惯会导致口臭?
俗话说，10个人里有9个人口臭，所以口臭是非常常见的，除了疾病引起的以外，它还跟我们的生活习惯有很大的关系。
1、经常吃生冷食物
大部分年轻人都喜欢吃生冷的食物，但是生冷的食物会导致寒气凝聚胃部导致胃热淤积，进而产生大量异味导致口臭。
2、喜欢吃刺激性的食物
洋葱、生蒜、辣椒是很常见的调味品，几乎每家每户做饭都会用到，但是这类调味品会产生刺激性气味，同时过量的使用还会导致内火，从而导致口臭。
3、刷牙不刷舌苔
刷牙是每天必做的事情，但是大部分人的刷牙方式都是不正确的。刷牙不止要刷牙齿，更需要刷舌苔，舌苔才是细菌聚集的重灾区。
4、不洗牙
很多人认为洗牙会损害牙齿表面的保护膜，但其实这是非常错误的观念。长时间不对牙齿进行清洗，会导致牙垢堆积、牙结石，导致各种口腔疾病，从而引起口臭。
哪些小贴士可以快速缓解口臭
对很多人来说，口臭不是什么大问题，但是它会非常影响到我们的工作以及社交，现在妙哥就位大家给大家几种解决口臭的小贴士。
贴士一：经常性的吃点西红柿、柚子、枣等有助于改善口气。
贴士二：可以使用清新口气的产品，比如口香糖、口腔清新剂，有助于缓解口气。
贴士三：饭后用淡盐水漱口，可以杀菌消炎。
贴士四：饭后可以咀嚼一些茶叶、花生米或者香菜，有助于改善口气。
贴士五：喝牛奶或者喝水的时候添加一些薄荷或者柠檬，能够缓解症状。
如何自测自己是真的口臭？
我们可能会发现，为什么有时候会口臭，有时候不会口臭？那到底我是不是口臭呢！现在就给大家介绍口臭的自测方法：
第一步：用手遮住口鼻，呼气，如果有臭味，就是口臭。有条件的人可以将口腔呼出的气体盛放在杯子、塑料袋内去嗅，效果更明显。
第二步：可以直接问身边的家人或者朋友，外界对自身的体味以及口腔呼出的气体更为敏感。
口臭应该如何治疗?
口臭的治疗其实是非常简单的，主要就是对症治疗。如果是由于口腔疾病或者幽门螺旋杆菌感染引起的，积极的治疗原发病就能解决问题。
如果口臭是自身体质的问题，例如肺火、肝火或者胃肠积热引起的，进行相关的调理，多吃清热解毒的食物或者药物，就能够有效的缓解症状。
