脾胃不好喝什么汤
脾胃不好喝什么汤
脾胃不好喝什么汤，现在的生活节奏快了，很多人忙于工作的时间无暇顾自己的身体，在食物方面不注重，导致脾胃虚弱和湿气重，那么脾胃不好喝什么汤呢，我们一起来看看一下推荐的文章。
脾胃不好喝什么汤1
1、七物鸡汤
党参15克、制半夏10克、生姜10克、黄连5克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、鸡肉500克、料酒10克、葱15克、胡椒粉3克、盐6克、鸡精6克。
把以上7味药物洗净，放入盆内。鸡肉洗净，切成4厘米的块，葱切成段。将7味药物用纱布袋装好，扎紧口与鸡肉同放炖锅内，加水适量，放入料酒、葱、胡椒粉，置武火上烧沸，再用文火炖煮40分钟，加入盐搅匀即成。
2、地黄甜鸡
生地黄250克、龙眼肉30克、红枣5个、母鸡1只、饴糖150克。
将鸡宰杀后去毛桩、内脏及爪，洗干净，有背部颈骨剖至尾部，再洗净血水，放入沸水锅中，煮3分钟捞起。将生地黄洗净后，切成0.5厘米见方的颗粒。龙眼肉撕碎，与生地黄混合均匀，再掺入饴糖调理后，一起塞入鸡腹内，将鸡腹部向下放入蒸盆中，红枣去核洗净，放在鸡身上，注入米汤，用湿棉封闭盆口，上笼用武火蒸2小时即可。
3、山药鸡汤
山药200克，鸡1/3只，香菇200克，蜜枣1颗，姜2片，桂圆5颗。
将鸡切成块，铁棍山药切成滚刀块，准备好姜片。锅中放少许植物油，将鸡块和姜片放入。翻炒鸡块，直至鸡块变色，鸡肉收紧鸡皮微微焦黄。
将炒好的鸡块放入慢炖锅中，再加入适量的开水。放入铁棍山药块，加盖，小火慢炖2个小时。再放入鸡肝、鸡胗等鸡杂，加盖后继续慢炖二十分钟。最后加入盐、胡椒粉等调味，放入适量的'枸杞子。
4、山药羊肉汤
羊肉250克，山药25克，生姜10克，葱白15克，胡椒3克，食盐1.5克，绍酒10克。
羊肉去尽筋膜，氽去血水，山药用水闷透，切成薄片，将姜、葱拍破，胡椒打细。将所有七种物质投入锅中，加适量水武火煮开，继用文火将羊肉炖烂，可再调味。喝汤吃肉。
5、凤梨苦瓜汤
苦瓜半个，新鲜凤梨半个，排骨适量。酒、盐少许。
将排骨汆烫去掉血水后，加入酒1大匙及适量的清水，中火煮约20分钟。将苦瓜洗干净后，去籽切成块，并把凤梨去皮去心，切块备用。把苦瓜和凤梨放入煮好的排骨汤中，再用小火炖煮约30分钟。最后加入适量盐调味即可饮用。
脾胃不好喝什么汤2
1、木瓜与鲩鱼的搭配
将新鲜的鲩鱼洗净宰杀后，再将木瓜去皮切块，然后直接将两者放在一起炖煮十几分钟，直到鱼汤变得奶白色便可食用。这道菜不仅滋补身体，而且能够促进肠胃消化，对于忌食、胃胀等情况都有不错的治疗效果。
2、猪骨与山药的搭配
将猪骨洗净切块，在锅中放水、猪骨、一些调料品后，开火煮开后再换小火炖制半个小时，然后将山药去皮洗净切块，放入锅中与猪骨一起炖煮10分钟左右即可。山药能够补脾养胃、补肾益肺，是脾胃虚弱者最适合食用的一道菜。
3、虫草百合鸭肉三者搭配
先将鸭肉炖煮半个小时，然后加入冬虫夏草、百合一起炖煮20分钟，再放一些调料炖煮一会即可食用。这道菜主要功能是健脾养胃、润肺补肾，比较适合脾胃虚弱者、元气亏虚者等食用。
