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拉稀大便不成形是怎么回事？日常应该怎么调理

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红网时刻5月8日讯（通讯员 舒丽）大便的颜色、形状往往能反映一个人的身体 健康 状况，大多数人排便每天1次，少数人一天2次或者2~3天1次，正常的大便一般呈现黄色的香蕉状。生活中，常听到有人说自己拉的大便是不成形的，那么这个“不成形“到底是什么意思呢？

长沙东大肛肠医院消化内科专家余仁贵解释，大便不成形是指大便稀软如烂泥，见水则散开，或伴有不消化之物。与腹泻不同，一般排便次数可不增多，也可次数稍有增多。大便排泄不畅，或有排不尽的感受为大便粘滞不爽。两者可单独存在，有时也可交替发生。如果长期大便不成形并且持续时间在一周以上，就预示着一种器质性的病变。

余仁贵表示，长期大便不成形容易导致脾胃虚弱，影响到消化吸收。那么，导致大便不成形的原因是哪些呢？

1、饮食不洁：由于饮食不干净，导致大肠杆菌、沙门氏菌、志贺氏菌等感染，引起的腹泻，导致大便不成形经常拉稀。

2、肠炎：由于滥用药物、病毒感染等引起的肠炎，也会导致大便不成形，便多为稀症。

3、消化不良：饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起大便不成形，次数多，并且多成拉稀状。

4、肠胃功能紊乱：由于肠胃功能紊乱导致的大便不成形、拉稀，多表现为便秘与腹泻交替发生。

长沙东大肛肠医院提醒，预防大便不成形，平时应注意饮食，少吃高脂肪、油腻、生冷和刺激性的食物，不要暴饮暴食。如出现长期腹泻、大便不成形的情况，应及时到正规的医院进行专业的检查，明确病因，对症治疗。