Question

肾精不足在身体上有什么表现

Answer 1

男性肾精不足有头发脱落、腰痛、头晕耳鸣、男性性功能障碍、情绪异常等临床表现，女性肾精不足有疲乏无力、腰酸背痛、记忆力下降、面色苍白、失眠、更年期提前等临床表现。
男性肾精不足的临床表现：
头发脱落、腰痛、头晕耳鸣、男性性功能障碍、情绪异常等。
女性肾精不足的临床表现：
疲乏无力、腰酸背痛、记忆力下降、面色苍白、失眠、更年期提前等。
引起男性肾精不足的常见原因：
1、先天因素。父母的体质不好，母亲在怀孕期间的饮食没有过多的营养，父母的肾精不足都可能导致肾精不足。
2、后天因素。过早或频繁的房事，过量的损耗会引发男性肾精不足。
3、不良的生活习惯。由于熬夜、长期压力过大、过度劳累等因素也会出现男性肾精不足。
引起女性肾精不足的常见原因：
1、内分泌失调。由于长期熬夜、过度劳累、睡眠严重不足等，导致内分泌失调，引起女性肾精不足。
2、性欲过高。性欲过高，会消耗很大的体力，从而引起女性肾精不足。
3、营养不良。长期的营养不良也会女性肾精不足，平日里不规律吃饭，大多食用一些垃圾食品等。

Answer 2

肾精不足为肾精亏虚，其主要临床表现是生长发育迟缓，骨骼痿软，男子精少，女子经少经闭，成人早衰等。肾精不足临床表现还有腰酸乏力，头晕耳鸣，遗精早泄，口干咽疼，两颧潮红，无心烦热或午后潮热。这同时也是肾阴虚的症状。应避免疲劳熬夜，劳逸结合。日常可多吃枸杞子。同时加强饮食调养，可多吃动物肾脏，甲鱼等益肾食物，积极参加体育锻炼，增强机体免疫力。