脸上的痘痘问题。
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你这个年纪正处在青春期,长痘是正常的,急也没用,不要用手去挤它,也不要涂各种个样的药膏,因为你只是青春期长痘,不是别的原因,所以病急乱投医反而会使你的皮肤更糟糕。还会浪费很多钱,都是过来人,在这方面花的冤枉钱和走的冤枉路不少,你就不要重蹈覆辙了。
每天洗两次脸,用温和一点的洗面奶,牌子你自己看,不是说越贵越好的,你这个年纪用用曼秀雷敦或者ZA的就好了,你先用洗面奶洗脸,然后再用清水过一下,用毛巾稍微压压使脸上的水分干了就好,用点保湿水,轻拍脸颊,使吸收,再用点保湿霜就可以了,冬天用保湿的,夏天用清爽控油的。顶多,痘痘的地方买支维A乳膏涂在痘痘上,药店有卖的。千万别听店里说,要买去角质的东西,伤你皮肤的,你这个年龄,新陈代谢正旺,根本不需要去角质的东西,两个星期用盐在脸上搓一次,也是去角质的,
额头上出油,用面纸压一压,不要用吸油纸,头发要勤洗,不要太油腻。刘海最好也不要。
平时注意饮食,15岁长身体的时候,也别太克制不吃荤,以素为主,但也要吃写肉,多吃点鱼聪明的,多吃水果蔬菜,容易上火的东西少吃,富含维生素C的橙子可以略微多吃点,但任何东西都有度的,也不能无限制的多,过尤不及反而不好。
零食少吃,吃多了胃不好,胃不好,也容易长痘。甜的东西也少吃,辛辣的不要吃,海鲜少吃。少吃的东西不是不吃,年纪轻轻的什么都不吃,我觉得太可惜了,那么多美食,都享受不到,很可惜,要适量的吃一些,但不要多。
调整好心情,把心思放在学习上,才会是最美的。
每天洗两次脸,用温和一点的洗面奶,牌子你自己看,不是说越贵越好的,你这个年纪用用曼秀雷敦或者ZA的就好了,你先用洗面奶洗脸,然后再用清水过一下,用毛巾稍微压压使脸上的水分干了就好,用点保湿水,轻拍脸颊,使吸收,再用点保湿霜就可以了,冬天用保湿的,夏天用清爽控油的。顶多,痘痘的地方买支维A乳膏涂在痘痘上,药店有卖的。千万别听店里说,要买去角质的东西,伤你皮肤的,你这个年龄,新陈代谢正旺,根本不需要去角质的东西,两个星期用盐在脸上搓一次,也是去角质的,
额头上出油,用面纸压一压,不要用吸油纸,头发要勤洗,不要太油腻。刘海最好也不要。
平时注意饮食,15岁长身体的时候,也别太克制不吃荤,以素为主,但也要吃写肉,多吃点鱼聪明的,多吃水果蔬菜,容易上火的东西少吃,富含维生素C的橙子可以略微多吃点,但任何东西都有度的,也不能无限制的多,过尤不及反而不好。
零食少吃,吃多了胃不好,胃不好,也容易长痘。甜的东西也少吃,辛辣的不要吃,海鲜少吃。少吃的东西不是不吃,年纪轻轻的什么都不吃,我觉得太可惜了,那么多美食,都享受不到,很可惜,要适量的吃一些,但不要多。
调整好心情,把心思放在学习上,才会是最美的。
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注意皮肤清洁,吃东西多吃碱性食物,早上喝点青汁或者蜂蜜水排排体内的毒素,晚上可以做胶原蛋白的面膜,那样有利于痘痘伤口愈合,不至于留下痘印,我用的是菲诗娇元胶原蛋白,如果觉得买不起的话可以多吃猪蹄鸡爪,银耳什么的,效果慢
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呵呵 动物的东西还是少吃吧 有脂肪更长痘了 现在学生好多长的 我也有的 不过我的意见是不要做面膜和擦什么水乳液的有痘的话就让脸干燥一点吧 薰衣草精油不错 去印很好不过别买假了 我用的是自然美的 180左右 如果洗脸后想擦东西就擦 就擦点含水杨酸的调理液吧 枚林凯的还行 对了 洗脸水中加少许盐或者白醋吧 不管有没有用又不贵 最主要肯定有消炎作用的 别用说摸 晚上吃点黄瓜 白天不要吃 可以吃苹果 小番茄 冬瓜 他们都是凉性的 有好处的 加油 洗面奶要用温和一点的哦 旁氏还可以有一个含水杨酸 十几块 不贵 试试吧
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油性肌肤,建议您做好日常的控油工作,然后在给肌肤进行大量的水分的补充,让其达到水油平衡,这样就就不会在出现干燥和紧绷了,而且看上去会很有光泽和细腻了,也不会在长痘痘了。
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过岁数就行了
别乱吃药
要吃也要去正规大医院
不要去小医院
不能信报纸上和广告上的宣传!切忌
平时用去油的洗面奶和合理饮食睡眠 保持号心情 就好了
别乱吃药
要吃也要去正规大医院
不要去小医院
不能信报纸上和广告上的宣传!切忌
平时用去油的洗面奶和合理饮食睡眠 保持号心情 就好了
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