清蒸黄花鱼超好吃

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生活宝典17
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清蒸黄花鱼超好吃

  清蒸黄花鱼超好吃吗?鱼的做法很多,选择也很多,但是保持原汁原味的还是选择清蒸。清蒸一来简单,二来美味。黄花鱼的营养价值高,那么怎么做清蒸黄花鱼呢?下面跟我一起来看看清蒸黄花鱼超好吃吧!

  清蒸黄花鱼超好吃1

   食材清单

  黄花鱼1条

  葱1棵

  姜1块

  蒸鱼豉油 10克

  花生油 10克

  花椒 2克

  盐 2克

   制作步骤

  步骤1、黄花鱼去内脏去鳃去鳞洗干净

  步骤2、两面各片几刀

  步骤3、在切口中塞上姜丝

  步骤4、鱼身上抹些料酒和盐,身下也垫上些姜丝,表面撒上姜丝葱花

  步骤5、放入烧开水的锅中蒸10分钟,不开盖再焖2分钟

  步骤6、锅中烧热油,加入花椒爆香冒烟后关火,将花椒挑出丢弃

  步骤7、取出鱼将葱姜挑出丢弃,汤汁倒入一个碗中,与蒸鱼豉油一起混合均匀

  步骤8、鱼上重新摆上葱花,将汤汁浇在鱼身上

  步骤9、将热油浇在鱼身上即可

   小贴士

  1.往鱼身淋入热油时,份量不宜过多,否则鱼肉吃起来较腻

  2.蒸鱼的`时间要根据鱼的大小进行调整,这个是参考的时间

  3.鱼蒸好后要先焖上2分钟再开锅盖

  清蒸黄花鱼超好吃2

   步骤step 1

  准备好黄花鱼和蒸鱼豉油。

   步骤step 2

  黄花鱼去除内脏鱼鳞,鱼身切花刀,盘子里摆上姜片和葱段,鱼身上也摆一些,还有肚子里里也放上姜片。

   步骤step 3

  鱼身上均匀倒蒸鱼豉油。

   步骤step 4

  蒸锅加水,烧开后,放入鱼盘,大火蒸6分钟,再关火焖3分钟。

   步骤step 5

  蒸好的鱼,去掉姜片和葱段,摆上大量葱丝。

   步骤step 6

  炒锅烧热花生油,泼在鱼身葱丝上面。

   步骤step 7

  撒香菜装饰,蒸黄花鱼就做好了。

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