经期喝酒对身体好不好
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经期喝酒对身体的危害要根据人体摄入的酒精量判断,经期少量喝酒,一般并不会对身体造成较大危害。但女性在经期身体较虚弱,抵抗力也较差,大量喝酒可能会比平时更易引起肝功能损害。
经期大量喝酒的主要危害是肝功能损害,以及酒精中毒。经期女性受荷尔蒙激素的影响,体内分解酒精的乙醇脱氢酶活动能力低下,导致酒精的代谢能力降低,酒精不易从血液中排出,变成对身体有害的物质,因此醉酒时间会更长,也更容易出现酒精中毒。为清除这些有害物质,肝脏要不断制造酶,会加重肝脏的负担,引起肝功能损害。如果出现严重酒精中毒,要及时就诊治疗。虽然经期少量喝酒的危害较小或者没有,但每个人体质不同,部分女性可能会出现不适,比如痛经、经量增多等。
女性经期喝酒,建议饮用葡萄酒、温酒等酒精含量低的种类为主,且一次不要超过50mL。除此之外,经期不要剧烈运动,不要吃生、冷、难以消化的食物,多喝温水、注意外阴清洁,用质地柔软、清洁消毒的卫生巾,并及时更换
经期大量喝酒的主要危害是肝功能损害,以及酒精中毒。经期女性受荷尔蒙激素的影响,体内分解酒精的乙醇脱氢酶活动能力低下,导致酒精的代谢能力降低,酒精不易从血液中排出,变成对身体有害的物质,因此醉酒时间会更长,也更容易出现酒精中毒。为清除这些有害物质,肝脏要不断制造酶,会加重肝脏的负担,引起肝功能损害。如果出现严重酒精中毒,要及时就诊治疗。虽然经期少量喝酒的危害较小或者没有,但每个人体质不同,部分女性可能会出现不适,比如痛经、经量增多等。
女性经期喝酒,建议饮用葡萄酒、温酒等酒精含量低的种类为主,且一次不要超过50mL。除此之外,经期不要剧烈运动,不要吃生、冷、难以消化的食物,多喝温水、注意外阴清洁,用质地柔软、清洁消毒的卫生巾,并及时更换
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在来月经之前,醉酒的时间会延长,这同时也是肝脏的禁期! 同样是喝酒,女性引发肝损和酒精中毒的机率比男性人多一半,就是说女性更容易受到酒精的毒害。 基本上,女性体内参与酒精代谢的酶较少,所以分解乙醛的能力较弱。再加上月经之前受女性荷尔蒙分泌的影响,酒精分解酶的分泌量会减少,因此,分解酒精的速度降低,结果使得酒精不能被排泄出去而是变成了酸性物质。要中和这些物质的话,肝脏就要不断制造出酶,最后,引发肝脏机能障碍的可能性就加大了。 月经来临之前,分解酶的活动能力低下,酒精代谢能力下降……。代谢变缓的话,处于醉酒状态的时间便如长、酒醉感觉更严重。因此,月经前饮酒容易上瘾,以至成为引发酒精中毒的导火索的情况很多。 所以说,关爱自己要落实在最根本处,女性饮酒也应考虑到月经周期。 那么在经期是否可以喝酒呢?会不会影响经血的分泌呢?医生告诉我们:"经血的分泌至多不过50-120g,酒精还不至于对此产生什么影响。" 另外,在经期格外想喝葡萄酒或温酒的女性有很多,这也是因为在经期中体温下降了0.3-0.4度,下意识地想令身体暖和一些的缘故。所以这一时期,喝葡萄酒1-2杯是合适的量,不能再多。 既生为女人,在经期期间,无论怎样喜欢喝酒,还是应该切实地保护自己。
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