长时间使用电脑,右手食指点鼠标感觉麻木,怎么办?
因为工作,长时间在电脑前坐着,不停的点鼠标,所以导致现在右手食指在点鼠标或滑动鼠标的时候,感觉可麻,可不舒服,像点不动一样,以前坐一天也没事,可是现在时间越来越短了,坚持...
因为工作,长时间在电脑前坐着,不停的点鼠标,所以导致现在右手食指在点鼠标或滑动鼠标的时候,感觉可麻,可不舒服,像点不动一样,以前坐一天也没事,可是现在时间越来越短了,坚持不了4个小时就要麻了,怎么办哪?
关键是很忙,忙的没有时间休息了 展开
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这是一种叫“计算机疲劳症”好像是这个名字,我也不大记清楚了,好多打字员都有这毛病,还有比如做的时间长,坐姿不正会有颈椎病,腰椎病等等,严重了那可就麻烦了,而且还会带有个中微小并发症状,最好是在打字过程中间隔得做些手指上的运动,让手指和手腕灵活!
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劳逸结合最好,身体是革命的本钱。有健康的身体你会拥有很多,整个世界,蓝天、白云、鲜花、草地----身体是自己的,金钱再多、权利再大、没有好身体的话,这些都是虚的
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多休息~~~
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