Question

为什么很多人每天都做简单重复的工作？

Answer 1

很多人每天面对简单重复的工作，虽然不需要“动脑子”，但是也会逐渐消磨我们的上进心和求知欲。让人产生厌倦的情绪，甚至产生要放弃的念头。
其实我们从事的很多工作都含有重复性的因素，比如：销售，无外乎每天和客户谈合同、签合同；采购，每天都是与供应商谈价格、选型号；人力资源，每天都在筛简历、打电话、面试。为什么我们从没有觉得这些工作是简单重复的工作呢？更多的是我们的心态问题，我们从心理层面把其定位成了高端、大气、上档次的工种，也就主观认为这些工作都是“体面”的。其实，任何行业都有利有弊，任何岗位都有忙有闲。如果我们从事了简单重复的工作，就要从心态上进行自我调节，以此更好的适应。
人都有追求新鲜刺激的心理，特别是在工作中，大多会“这山望着那山高”，对其他新鲜的事情产生兴趣。而在这个过程中，往往就“放弃”了脚踏实地。
多数人进入职场都是懵懵懂懂的，并不知道自己究竟想要的是什么，只是在不断的工作中反复摸索，才找到自己的定位。我身边99%的人，都会认为自己从事的工作和自己的理想工作有所差距，这种心理落差一旦形成，人就会不断的否定自己，也就造成了心态失衡。
平静心态，从主观意识层面接受现状。简单重复的工作，由于其工作“属性”，决定了它必然是枯燥、无味的。
既然如此，我们要做的首先就是，尝试让内心坦然接受这个现实，从主观意识层面平复自己的心态，慢慢做到接纳它。
首先找出原因，针对原因做出调整
把你认为简单重复的工作中“恶心”、“烦人”的原因找出来，针对这些原因，做出适应性改变。
比如：你的工作是天天接打电话，在这一过程中，讨厌听到别人抱怨的声音，那你就尝试去把电话听筒放远一点，让抱怨的声音离你远一些。
其次是兴趣转化，把枯燥的事情转化为自己的乐趣。如果我们经常做自己喜欢的事情，自然会感觉到获得感和满足感。但是，如果你从事的工作非常枯燥，那就要学会转化兴趣。
三是转移注意，放空自己的大脑，多想一些“阳光”的事。简单重复的工作，某种意义上需要我们的大脑“单一”的思考问题，这就导致不允许我们有额外精力去思考其他事情。如果我们在简单重复的工作过程中，心态已经失衡，利用转移注意力的方式来进行自我调节，是一个最好的办法。