男生身高180体重多少标准
男生180cm的身高,他的标准体重应该是75kg。
1、标准体重(kg)=身高(cm)-105。
2、正常体重为标准体重±10%,如果超过10%-20%就是超重,超过20%则是肥胖。
3、由于标准体重的算法过于简单粗暴,无法纳入体质等因素的影响,因此现在国际公认的算法是“体质指数”。体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)。
我们可以通过BMI来判断体型,对于中国成人,BMI的参考范围是:BMI18.5,体型消瘦;18.5≤BMI23.9,是正常体型;24≤BMI27.9,体型超重;BMI28,为肥胖。
男性标准体重计算方法:
男性标准体重计算公式:标准体重=(身高cm-70)×60%。
标准体重正负10%为正常体重。
标准体重正负10%-20%为体重过重或过轻。
标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。
超重计算公式:
超重%=[(实际体重–理想体重)/(理想体重)]×100%。
标准体重法:
标准体重(公斤)=年龄×2+8(7-16岁)。
轻度肥胖:超过标准体重20%-30%。
中度肥胖:超过标准体重40%-50%;重度肥胖:超过标准体重50%以上。
男性标准体重计算公式是:标准体重=(身高cm-70)×60%,可以通过知道身高就可以把标准体重算出来。
以上内容参考百度百科-标准体重
2019-06-12 广告