我家孩子最近胃胀不舒服，不好好吃饭，怎么办？
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绝大多数是由于家长的喂养行为不当所造成的。
有哪些常见的不良喂养方式呢？请对号入座：
1、 妈妈觉得你很饿，所以----得吃！
如果宝宝不想吃东西，一个很可能的原因就是：
人家根本不饿！
如果饿了，自然会吃的，宝宝可不傻。
有的家长可能会说，我家孩子就是不知道饿！
好吧，这就是你造成的。
2、 姥姥觉得你很脏，所以----得喂！
宝宝刚开始自己进食时，肯定会弄得到处都是，黏糊糊的，甚至，他们还会把食物当玩具来玩！
有的家长会说，等他大一点了，再自己吃吧，现在不行，搞得太脏了。
不过，仔细想想，如果孩子一直不学习自己吃饭，长大一点，就会了吗？就不会搞脏了吗？
学习任何东西都需要一个过程，学习吃饭也一样，请给宝宝一个机会。
还有的家长说，他根本就没有吃呀，他是在玩！
这就对啦，我们就是要让宝宝玩，不服气吗？
3、 哄着吃、追着喂！
宝宝不想吃饭，那怎么行，得哄！
什么，D爸，你不会哄孩子？还儿科医生呢，一定是个庸医！
甚至，一边吃饭，一边看电视，或者，一边看手机。
从小学习一心两用。
有些宝宝吃饭的时候喜欢周游列国，家长只好拿着饭碗，到处追：“乖乖，来，吃一口，就吃一口。哎，真乖！再来一口，就一口……”
这样能行吗？
研究显示，造成喂养问题的原因中，隔代抚养，是个主要因素。
这是由于，老人对孙辈非常溺爱及过分关注，使得他们极易采用以上所述的不良喂养方式，从而造成儿童过分依赖成人。
另外，有些儿童自小与父母分离，可能导致他们在心理和生理上的不满足，容易产生心理行为异常，同时饮食行为问题发生率也会增加。
如不能及时得到重视，这将会对他们的健康成长产生非常不良的影响。
因此，有必要让祖辈们掌握科学育儿的知识与方法，不要对孩子的进食过分忧虑，坚决制止强迫进食，从孩子心理调节开始，逐渐培养其健康良好的饮食习惯。
另外，父母的文化水平、家庭经济收入，都会对喂养问题产生显著的影响。
这可能是由于高学历、高收入群体更能够掌握较多的科学育儿知识，从而促进儿童良好饮食行为的形成。
据四川华西医院的一项调查显示，86.77％的家长从来没有接受过喂养知识的健康教育，但是，有92.91％的家长都希望得到这方面知识的普及。
这个好办，关注D爸就行了。
当然，宝宝不好好吃饭，也有其他的原因，例如：
1、疾病因素
如消化道畸形、消化道炎症、脑瘫，等等。
2、口腔感觉运动功能障碍
有的宝宝口腔运动不协调，容易被呛到，也有的宝宝口腔很敏感，对于口味、冷热、质地是否粗糙等等的感觉高于常人，容易出现挑食、拒食。
不过，这些相对比较少见，家长如有怀疑，请及时就医。
02
怎么让宝宝好好吃饭？
关键在家长！
宝宝天生具有自我调整进食的能力，但是，家长们总是害怕宝宝饿着了，不停地喂食。
难道你们没有注意到，宝宝已经很烦了，他们在抗议！
如果宝宝并不饿，不想吃东西，你们却还不停地喂，这会造成宝宝对自身内在饥饿和饱感信号的反应能力降低，从而会对宝宝的自我进食调节能力造成损害。
宝宝添加辅食及培养自主进食能力的时期是关键，喂养困难的形成，多数发生于此。
所以，D爸具体一些，按照年龄段来讲解，如何从小培养孩子好好吃饭？
0-6月
出生后提倡纯母乳喂养，一般6个月添加辅食。
刚开始添加泥糊状的食物时，宝宝很可能会用舌头将食物推出去，这是宝宝自我保护的一种表现，因为他们咀嚼、吞咽固体食物的能力还很有限。
所以，要仔细观察，这往往不是宝宝拒绝进食，只要家长继续坚持多尝试几次，多数宝宝很快就会接受新的食物了 。
7-9月
可以开始添加末状的食物，练习用杯子喝水。
10-12月
开始添加碎片状的食物。
此时，应该让宝宝自己用手抓食，用小勺自喂，以锻炼他的自主进食技能。
而且，宝宝更喜欢自己吃，因为“我们已经是大宝宝啦，可以自己动手的！”家长只需要放任他们这样做就行了。满12个月的时候，宝宝应该习惯于用杯子喝水，断奶瓶，能够用勺子和手指自己喂自己。
12-15月
逐步巩固自我喂食的技能。
到了15个月时，宝宝应该在吃饭时能够hold住局面。当他想吃东西的时候，有信心，有能力，自己把食物弄进肚子里。
不过，偶尔也会出点小差错，比如，在勺子已经到了嘴边的最后时刻功亏一篑，全部撒掉。这没什么大不了的！
在此阶段，准备一些打不破的盘子、杯子是明智的行为。
因为这些餐具有时会飞来飞去，就像被施了魔法。
真的，要相信我。不过，土豪请忽略此点。
15-18个月
宝宝自己吃饭的本领会渐渐趋于炉火纯青的地步。
所以，有时，他可能不想这样做，因为这过于常规，显得很没有创意。
18个月-2岁
某些2岁孩子进食的现场可能并不是很狼藉，爸爸妈妈仿佛看到了一丝曙光。不过，也有很多孩子正在经历黎明前的黑暗。
别急，深呼吸，保持淡定！
经过两年的不懈努力，宝宝已经基本学会了自主进食，这是一
有哪些常见的不良喂养方式呢？请对号入座：
1、 妈妈觉得你很饿，所以----得吃！
如果宝宝不想吃东西，一个很可能的原因就是：
人家根本不饿！
如果饿了，自然会吃的，宝宝可不傻。
有的家长可能会说，我家孩子就是不知道饿！
好吧，这就是你造成的。
2、 姥姥觉得你很脏，所以----得喂！
宝宝刚开始自己进食时，肯定会弄得到处都是，黏糊糊的，甚至，他们还会把食物当玩具来玩！
有的家长会说，等他大一点了，再自己吃吧，现在不行，搞得太脏了。
不过，仔细想想，如果孩子一直不学习自己吃饭，长大一点，就会了吗？就不会搞脏了吗？
学习任何东西都需要一个过程，学习吃饭也一样，请给宝宝一个机会。
还有的家长说，他根本就没有吃呀，他是在玩！
这就对啦，我们就是要让宝宝玩，不服气吗？
3、 哄着吃、追着喂！
宝宝不想吃饭，那怎么行，得哄！
什么，D爸，你不会哄孩子？还儿科医生呢，一定是个庸医！
甚至，一边吃饭，一边看电视，或者，一边看手机。
从小学习一心两用。
有些宝宝吃饭的时候喜欢周游列国，家长只好拿着饭碗，到处追：“乖乖，来，吃一口，就吃一口。哎，真乖！再来一口，就一口……”
这样能行吗？
研究显示，造成喂养问题的原因中，隔代抚养，是个主要因素。
这是由于，老人对孙辈非常溺爱及过分关注，使得他们极易采用以上所述的不良喂养方式，从而造成儿童过分依赖成人。
另外，有些儿童自小与父母分离，可能导致他们在心理和生理上的不满足，容易产生心理行为异常，同时饮食行为问题发生率也会增加。
如不能及时得到重视，这将会对他们的健康成长产生非常不良的影响。
因此，有必要让祖辈们掌握科学育儿的知识与方法，不要对孩子的进食过分忧虑，坚决制止强迫进食，从孩子心理调节开始，逐渐培养其健康良好的饮食习惯。
另外，父母的文化水平、家庭经济收入，都会对喂养问题产生显著的影响。
这可能是由于高学历、高收入群体更能够掌握较多的科学育儿知识，从而促进儿童良好饮食行为的形成。
据四川华西医院的一项调查显示，86.77％的家长从来没有接受过喂养知识的健康教育，但是，有92.91％的家长都希望得到这方面知识的普及。
这个好办，关注D爸就行了。
当然，宝宝不好好吃饭，也有其他的原因，例如：
1、疾病因素
如消化道畸形、消化道炎症、脑瘫，等等。
2、口腔感觉运动功能障碍
有的宝宝口腔运动不协调，容易被呛到，也有的宝宝口腔很敏感，对于口味、冷热、质地是否粗糙等等的感觉高于常人，容易出现挑食、拒食。
不过，这些相对比较少见，家长如有怀疑，请及时就医。
02
怎么让宝宝好好吃饭？
关键在家长！
宝宝天生具有自我调整进食的能力，但是，家长们总是害怕宝宝饿着了，不停地喂食。
难道你们没有注意到，宝宝已经很烦了，他们在抗议！
如果宝宝并不饿，不想吃东西，你们却还不停地喂，这会造成宝宝对自身内在饥饿和饱感信号的反应能力降低，从而会对宝宝的自我进食调节能力造成损害。
宝宝添加辅食及培养自主进食能力的时期是关键，喂养困难的形成，多数发生于此。
所以，D爸具体一些，按照年龄段来讲解，如何从小培养孩子好好吃饭？
0-6月
出生后提倡纯母乳喂养，一般6个月添加辅食。
刚开始添加泥糊状的食物时，宝宝很可能会用舌头将食物推出去，这是宝宝自我保护的一种表现，因为他们咀嚼、吞咽固体食物的能力还很有限。
所以，要仔细观察，这往往不是宝宝拒绝进食，只要家长继续坚持多尝试几次，多数宝宝很快就会接受新的食物了 。
7-9月
可以开始添加末状的食物，练习用杯子喝水。
10-12月
开始添加碎片状的食物。
此时，应该让宝宝自己用手抓食，用小勺自喂，以锻炼他的自主进食技能。
而且，宝宝更喜欢自己吃，因为“我们已经是大宝宝啦，可以自己动手的！”家长只需要放任他们这样做就行了。满12个月的时候，宝宝应该习惯于用杯子喝水，断奶瓶，能够用勺子和手指自己喂自己。
12-15月
逐步巩固自我喂食的技能。
到了15个月时，宝宝应该在吃饭时能够hold住局面。当他想吃东西的时候，有信心，有能力，自己把食物弄进肚子里。
不过，偶尔也会出点小差错，比如，在勺子已经到了嘴边的最后时刻功亏一篑，全部撒掉。这没什么大不了的！
在此阶段，准备一些打不破的盘子、杯子是明智的行为。
因为这些餐具有时会飞来飞去，就像被施了魔法。
真的，要相信我。不过，土豪请忽略此点。
15-18个月
宝宝自己吃饭的本领会渐渐趋于炉火纯青的地步。
所以，有时，他可能不想这样做，因为这过于常规，显得很没有创意。
18个月-2岁
某些2岁孩子进食的现场可能并不是很狼藉，爸爸妈妈仿佛看到了一丝曙光。不过，也有很多孩子正在经历黎明前的黑暗。
别急，深呼吸，保持淡定！
经过两年的不懈努力，宝宝已经基本学会了自主进食，这是一
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