Question

咳嗽有痰怎么办？

Answer 1

咳嗽是属于肺气上逆，咳出痰液为主的一种病症，为常见的肺部疾病之一。包括西医学中的急性支气管炎，慢性支气管炎，支气管扩张等疾病。咳嗽有外感和内伤两大类。外感咳嗽是由于感受六淫外邪，肺气上逆所致，主要有风寒证，风热证和风燥证三种，内伤咳嗽是由于脏腑功能失调，肺气上逆所致，主要有痰湿证，痰热证肺阴亏虚咳嗽证三种。外感咳嗽和咳嗽可相互影响，互为因果。咳嗽反复注意得甫沁言清茶每天喝两袋，持续1-2周期，即可改善咳嗽症状。
①饮食清淡，少盐少油，吃得太咸、太辣、太干的食物都会刺激气管，加重咳嗽、哮喘。吃得油性大、肉类食物多会更容易生痰。
②多吃富含维生素A和胡萝卜素的食物、比如猪肝、南瓜、胡萝卜等。因为缺维生素A，呼吸道面膜上皮容易萎缩、干燥，纤毛减少，呼吸道感染性疾病的危险就会提高。
②烟和酒同样会刺激咽喉和肺。少吸烟，少喝酒，多休息。
宜食辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等。
忌食生冷寒凉：
1.各种冰制饮料；
2.属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等；
3.酸味、涩味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。肺燥型咳嗽，干咳无痰或痰少不易咳出，或鼻燥咽干，忌吃香燥、煎炸、温热、辛辣的食物，如爆米花、炒花生、辣椒，并避开烟酒等。