Question

青少年真抑郁和假抑郁有什么区别？

Answer 1

• 1、真抑郁缓慢发生的真抑郁和假抑郁其实都是会表现出消极忧伤的一面，真抑郁是可以在一段时间内逐步发生的，可能需要几个月或者1年以上的时间，它是经过发展的，真抑郁病史一般超过半年，而假抑郁的话，可能在较短的时间突然出现抑郁表现，没有一个缓慢发展的过程，在遇到一些让自己抑郁的事情后，暂时陷入抑郁情绪，一般不超过2周。

• 2、真抑郁不会迅速减轻孩子出现抑郁情绪，是要引起家长的重视的，但是也不排除有些孩子是假装抑郁，在达到某些目的后，可能会迅速减轻，真正的抑郁症往往没有目的，就是发自内心的不开心，即使父母尽可能的让他/她开心，但是依然会有负面的情绪。

• 3、真抑郁会伴随很多症状真抑郁除了心理有症状之外，也会伴随一些躯体症状，如睡眠障碍、进食紊乱、头晕、头痛、心悸，而精神症状一般是有思维迟缓、注意力下降、焦虑等表现，而假抑郁虽然也会存在失落，兴趣减退等情况，但是它的持续时间可能不会太长。

• 4、真抑郁需要治疗和干预对于假抑郁的人来说，要是心理出现不舒服的情况，经过一段时间后，可能会缓解，而真抑郁的人，可能不是几句话就能调节得了的，可能需要去医院进行心理疏导，必要时还要服用药物。青少年真抑郁和假抑郁的区别还是存在的，虽然我们都会出现抑郁情绪，但是不代表出现消极情绪就一定是抑郁症，但是也不能不在意，因为抑郁症可以导致严重的后果，是对身心和身体的一种折磨，需要尽快走出这种情绪，让自己迎来阳光。