Question

高中有厌学情绪怎么办？

Answer 1

努力调整。高中时人生中最具挑战意义的阶段，更是一种精神、心智和毅力的磨练，这是成就自己必经之道，时间紧任务重，出现厌学情绪也是正常现象，大家都一样，所以不必焦虑，你可以试试以下方法进行调整：
1、学习过程中采用不断变换科目的方法，实际上变换科目学习也是休息大脑调整大脑的一种方式，当一个学科的学习进行不下去的时候，学会暂时放下，换另一学科，会出现在新换学科的学习中变得轻松，甚至会突然想起被放下的那门学科中遇到的问题有了新的解体方法；
2、如果各科都学不进去啦，大脑紧张到极点了，建议你全放下，进行体育运动，诸如打球，跑步，等等，目的调整大脑的紧张程度；
3、可以漫无目的地翻阅教材，看简单基础的东西，顺便巩固了基础。
希望能帮到你。