23个回答
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早上可坚持跑步,段炼身体.就可一预防感冒.
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多穿衣服被!
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锻炼+饮食
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天气转凉了,出门注意穿衣服
晚上睡觉注意盖被子
晚上睡觉注意盖被子
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加强锻炼,加强营养,如果体质较差,可吃些预防性的药物
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