Question

为什么我总是很敏感，很作呢？

Answer 1

当女生在感情中过于敏感导致男朋友感到疲惫时，以下是一些建议：

1. 沟通和理解：与男朋友坦诚地沟通，互相倾听和尊重对方的感受。试着理解他为什么会感到疲惫，了解他的需求和界限，并解释你自己的情感敏感点。

2. 自我反省：反思自己的情绪反应是否合理和适度。思考是否能够更好地管理情绪和应对压力。寻找情绪调节的方法，例如运动、冥想或写日记等，帮助自己更好地处理情绪。

3. 给予彼此空间：给男朋友一些个人空间和时间，让他有机会追求自己的兴趣爱好、与朋友相处或独自冷静思考。同时，也要确保自己有属于自己的时间和空间。

4. 建立健康的沟通方式：学习有效的沟通技巧，避免过度解读和揣测对方的意图。表达自己的需求和感受时，保持冷静和理智，避免情绪化的交流。

5. 寻求专业帮助：如果情感敏感性严重影响了生活和关系，考虑咨询专业心理咨询师或家庭治疗师。他们可以提供个性化的建议和技巧，帮助你更好地处理情绪和改善关系。

6. 互相支持和培养共同兴趣：在感情中互相支持和鼓励，共同培养兴趣爱好，可以增强双方的联系和情感共享，减少紧张和压力。

最重要的是建立互相尊重和理解的关系，尽量平衡双方的需求和界限。通过开放的沟通、个人成长和相互支持，希望能够改善情感关系并减轻双方的困扰。

Answer 2

1.可能是您的家人朋友太宠爱您了，这并不是一件坏事。
但长此以往会降低你对身边人的容忍底线，认为无论自己做什么都会向着你，也就是所谓的“有恃无恐”。
想要改变这种现状，就要摆正自己的位置，在闹情绪之前先想一想这样会对身边人造成怎样的伤害，将心比心。

2.没有得到应有的爱
如果没有感觉从自己父母身上得到过爱，那就会想尽办法做出一些事情让父母身边人注意到自己
若要改变现状，就要和家里人身边人好好的谈一谈，自己也要在日常中寻找爱，发现爱。爱可能是悄无声息的，藏在您的日常生活中，需要您仔细体会。