Question

新生儿AD、D3到底怎么吃？

Answer 1

新生儿AD、D3到底怎么吃

AD和D3有什么区别❓
AD是维生素A和D的混合制剂；
✅伊可新AD：每粒含有1500单位维A，500单位D3
✅星鲨D3：每粒含有400单位D3
吃法：剪开直接滴到宝宝嘴巴里就可以了，添加辅食后可以滴在辅食勺里。

AD和D3到底吃那个？
✅纯母乳：要看妈妈的营养摄入情况，如果营养比较全面，吃的也有营养品，就支持D3就可以；
如果饮食一般，AD和D3可以隔天交替吃，一天AD，一天D3；

✅纯奶粉：以维D为主，看奶粉维A的含量，一般都比较全；
✅混合喂：AD和D3可以隔天交替吃，一天AD，一天D3；
✅添加辅食后：以维D为主，维A可以食补。

新手爸妈注意了，婴幼儿维D补充一定要选OTC的，不要选择保健食品的，我之前就买错过。

DHA是智商税吗❓要不要补❓
DHA是大脑和视网膜的重要构成部分，如果平时吃鱼或含DHA的食物比较少，还是补上吧😅我从孕期就开始吃，一直吃到产后6个月，宝宝是6个月开始一直在吃英氏伟灵格的藻油DHA，主要配方简单，一粒刚好100mg，宝宝吃着也放心。

DHA每天补多少❓
《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识》建议：
✅孕妇/母乳妈妈：≥200mg
✅0-3岁：100mg
✅4岁以上：250mg