睡眠不足怎么办？ 20
3年多了一天顶多睡，3－4个小时每天都凌晨1点2点睡觉，5点左右就醒了请问大家谁知道怎么才能多睡点觉让我多睡一个小时，我就满足了（1985年的人）...
3年多了一天顶多睡，3－4个小时
每天都凌晨1点2点睡觉，5点左右就醒了
请问大家谁知道怎么才能多睡点觉
让我多睡一个小时，我就满足了
（1985年的人） 展开
每天都凌晨1点2点睡觉，5点左右就醒了
请问大家谁知道怎么才能多睡点觉
让我多睡一个小时，我就满足了
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