Question

游泳会使大腿变粗吗？

`

我不是很胖很胖那种，
但大腿特别粗，因为长时间坐着。（现在已经开始运动了，呵呵～）
正好我家附近有恒温泳池，所以想去试试。
但就怕大腿会越游越粗，我只会蛙泳。

请问到底会不会越游越粗呢？为什么？

不要复制的答案，也不需要其它的瘦腿方法，因为我已经在同时进行。
不要复制的答案，也不需要其它的瘦腿方法，因为我已经在同时进行。
不要复制的答案，也不需要其它的瘦腿方法，因为我已经在同时进行。
不要复制的答案，也不需要其它的瘦腿方法，因为我已经在同时进行。
不要复制的答案，也不需要其它的瘦腿方法，因为我已经在同时进行。
不要复制的答案，也不需要其它的瘦腿方法，因为我已经在同时进行。

(答案科学详细者另加50分！)

`
“会”还是“不会”说法各一，关键是为什么？？

Answer 1

只要你坚持，只会变细不会变粗，而且全身会非常有线条感。
任何运动如果不坚持松懈下来都会让身体反而胖起来。
还有就是你刚开始游的时候可能会感觉腿不但没细反而粗了点，这是正常的，因为你的肌肉组织开始慢慢收紧然而脂肪还没有完全消退，只要继续坚持就会见效。而且你不用担心游泳会让你便肌肉女，它会拉长你的肌肉，身形会变得非常漂亮！
我身材最好的时候就是前几年坚持游泳的时候，那时隔一天游一次，一次大概也就15-20分钟。那时候吃的特别多却一直保持着同一体重。后来开始忙起来没时间去游泳，但因为之前坚持游泳了两年，之后的三年也只是体重略为上升，全身肌肉一直很紧，没有一下反弹出好多赘肉。所以说游泳塑造出来的身形是挺能保持的！现在开始有些“肉肉”，所以我想在开始游泳，多忙都要抽出时间来，因为我也去过健身房之类的，但都无法比游泳更有效。

Answer 2

我是以前川队的游泳运动员 健将运动员 参加过亚运会

自由泳腿是主要靠大腿正面的肌肉群
仰泳腿靠大腿后侧的肌肉群还有臀部肌肉
蛙泳腿是小腿
蝶泳主要是三头肌和腰腹

你只游蛙泳 而且数量不大的话 应该是没有问题的 你每天训练少于5000 根本不可能存在是否会强壮的问题 你看到的强壮的游泳女运动员们 那是每天平均过万米的训练 常年累月形成的

你一天游2000米 只会减肉 还要注意合理饮食 这很重要 锻炼加合理饮食是你减肉的两个最重要的地方

我以前吃的饭都是运动队配置的 专人配好的 那是为了促进肌肉增长 想长肌肉其实很麻烦的 你不用担心

Answer 3

多用蛙泳腿会变粗,仰泳腿和自由泳腿会减腿,仰泳腿会稍明显一些,至于为什么,是因为各种泳姿的发力点不同,它所调动的肌肉群也不一样,所以久而久之,就会产生不同的效果,既然你不需要瘦腿的方法,我也不用回答了,如果需要,可以信息告诉我,我的方法还是比较可行的.

Answer 4

蛙泳会腿粗，100％可靠，我就是练游泳的。
其他泳姿不会腿粗，但对瘦腿也没啥大作用。
你不想听瘦腿方法，那我就不说了～

Answer 5

建议看看游泳运动员，蛙泳选手的腿，跟自游泳、仰泳、蝶泳运动员比比你就明白了，我就不多说了，

注意看体型，腿、肩部位