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中医治疗首先强调“上工治未病”。主张未病先防,既病防变,防患于未然,救弊于萌芽。《素问·四气调神大论》曰:“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。夫病已成而后药之,乱已成后治之,譬若渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎?”
中医中药对亚健康的调控正是基于这种防患于未然的考虑,采取的一种防微杜渐,提早干预、提早治疗、截断扭转、防止亚健康向疾病发展,促进亚健康人群向善转变的一种治疗方法,也就是中医所谓的治病求本,固护人体正气,整体调节、辨证论治的调控方法。
《素问·上古天真论》云:“虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?”则从内因角度,告诫人们注意养生之道,随时呵护人体的正气,做到“正气存内,邪不可干”。
在亚健康的调控过程中,中医一方面重视中药的应用,另一方面还非常重视养生保健方法对维护健康的作用。科学合理的生活方式,安定祥和的精神状态,顺应自然界四时气候的变化,科学平衡的膳食结构、适度的体育锻炼,都是中医中药调控亚健康的重要内容。
《黄帝内经》曰之“气出于脑,即不邪干”;“适嗜欲与世俗之间,无愤嗔之心,行不欲离于世,被服章,举欲观于俗,外不劳形于世,内无思想之患,以恬愉为务。”都是强调人的精神情绪调节方面的重要作用。指出保持良好的心情和精神状态,增强自我的抗病能力,可以防病保健。也可以说是明确的提出了保持健康的具体方法与要求。这些对于现代社会所提出的亚健康状态的调控与干预,无疑都具有重要的参考意义。在具体的亚健康证候的防治中,则可以参考中医辨证论治进行治疗。
健康、有规律的生活、行为、工作方式是提高生命质量,预防和治疗亚健康状态的根本方法。中医主张饮食有节,起居有常,不妄作劳,情志调畅,劳逸结合等养生保健原则就是对亚健康状态调控的高度概括。
当然,对于心理性亚健康、躯体性亚健康和社会适应能力不良性亚健康,无论他们的发病原因是多么的复杂,症状多么变化多端,病名诊断为何,中医都可以发挥整体观念和辨证论治的优势和特点,通过各种治疗方法和手段、养生保健方式、饮食宜忌、医疗体育运动的选择、良好生活工作方式的培养等进行综合调控。
在亚健康的诊断、评估、检查上,中医都不应排斥现代医学的各种手段与方法。相反,现代医学的各种研究进展、新药物、新方法都使中医如虎添翼,都将促进中医药学的发展。
针对亚健康的中医治疗,包括中医的药物疗法、非药物疗法等在临床都可以采用。
http://www.wl120.com/yjk/zyxyjk/zl/200508/yjk_121539.html
中医中药对亚健康的调控正是基于这种防患于未然的考虑,采取的一种防微杜渐,提早干预、提早治疗、截断扭转、防止亚健康向疾病发展,促进亚健康人群向善转变的一种治疗方法,也就是中医所谓的治病求本,固护人体正气,整体调节、辨证论治的调控方法。
《素问·上古天真论》云:“虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?”则从内因角度,告诫人们注意养生之道,随时呵护人体的正气,做到“正气存内,邪不可干”。
在亚健康的调控过程中,中医一方面重视中药的应用,另一方面还非常重视养生保健方法对维护健康的作用。科学合理的生活方式,安定祥和的精神状态,顺应自然界四时气候的变化,科学平衡的膳食结构、适度的体育锻炼,都是中医中药调控亚健康的重要内容。
《黄帝内经》曰之“气出于脑,即不邪干”;“适嗜欲与世俗之间,无愤嗔之心,行不欲离于世,被服章,举欲观于俗,外不劳形于世,内无思想之患,以恬愉为务。”都是强调人的精神情绪调节方面的重要作用。指出保持良好的心情和精神状态,增强自我的抗病能力,可以防病保健。也可以说是明确的提出了保持健康的具体方法与要求。这些对于现代社会所提出的亚健康状态的调控与干预,无疑都具有重要的参考意义。在具体的亚健康证候的防治中,则可以参考中医辨证论治进行治疗。
健康、有规律的生活、行为、工作方式是提高生命质量,预防和治疗亚健康状态的根本方法。中医主张饮食有节,起居有常,不妄作劳,情志调畅,劳逸结合等养生保健原则就是对亚健康状态调控的高度概括。
当然,对于心理性亚健康、躯体性亚健康和社会适应能力不良性亚健康,无论他们的发病原因是多么的复杂,症状多么变化多端,病名诊断为何,中医都可以发挥整体观念和辨证论治的优势和特点,通过各种治疗方法和手段、养生保健方式、饮食宜忌、医疗体育运动的选择、良好生活工作方式的培养等进行综合调控。
在亚健康的诊断、评估、检查上,中医都不应排斥现代医学的各种手段与方法。相反,现代医学的各种研究进展、新药物、新方法都使中医如虎添翼,都将促进中医药学的发展。
针对亚健康的中医治疗,包括中医的药物疗法、非药物疗法等在临床都可以采用。
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调理并不是去吃高档的补品或保健品,
而是中医大夫根据不同患者的不同症状开具的整体治疗方案,加上饮食、精神、
运动的配合调理疗法,可以增强人体的正气及卫外能力,纠正体内气血、阴阳
的失衡状态。中药汤剂、中成药、针灸、刮痧、按摩、拔罐、耳穴按压等疗法,
都是常用的治疗调理手段。家住丰台区的刘女士对记者说:“通过中医调理后,
以前老感觉莫名其妙的身体不适感消失了,胃口也好了,也少得病花钱住院了。
而是中医大夫根据不同患者的不同症状开具的整体治疗方案,加上饮食、精神、
运动的配合调理疗法,可以增强人体的正气及卫外能力,纠正体内气血、阴阳
的失衡状态。中药汤剂、中成药、针灸、刮痧、按摩、拔罐、耳穴按压等疗法,
都是常用的治疗调理手段。家住丰台区的刘女士对记者说:“通过中医调理后,
以前老感觉莫名其妙的身体不适感消失了,胃口也好了,也少得病花钱住院了。
参考资料: http://www.snweb.com/gb/jk/2003/0116/n0116001.htm
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中医治疗首先强调“上工治未病”。主张未病先防,既病防变,防患于未然,救弊于萌芽。《素问·四气调神大论》曰:“圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。
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