我的脸的痘印
我以前长痘总是挤,留下很多尖突起来的痘印,而且一片一片的,很难看。前几天,长了一棵很大的痘,我挤了,每天都挤。现在都挤不出了,红色的很大棵,不过不是尖头的,是圆头的。现在...
我以前长痘总是挤,留下很多尖突起来的痘印,而且一片一片的,很难看。前几天,长了一棵很大的痘,我挤了,每天都挤。现在都挤不出了,红色的很大棵,不过不是尖头的,是圆头的。现在我都挤了,新长出的也不挤,两天就好了,以前的就是没好!我该怎么办?
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痤疮发病原因
痤疮的发生原因较复杂,与多种因素有关,如饮食结构不合理,精神紧张,内脏功能紊乱,生活或工作环境不佳,某些微量元素缺乏,遗传因素,大便秘结等。但总体有以下三种因素导致痤疮的发生。
内分泌因素:雄激素分泌水平增高、促使皮脂分泌活跃、增多。毛囊皮脂腺开口被阻塞是发病机制中的重要因素。
遗传因素:若双亲有这类烦恼,儿女也可会继承这种体质。
外来因素:如药物、化妆品及机械性刺激等均可使皮脂泌出受阻而致。
痤疮的防治:
痤疮俗称粉刺或青春痘,是青年人常见的一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。痤疮患者平时应做好以下一些防护。
1.保持愉快而乐观的心理和足够的睡眠时间;
2.不食易诱发痤疮的食物,如花生米、咖啡及辛辣刺激性的食物。多食蔬菜和水果,要保持消化功能正常,防止便秘;
3.严禁面部机械性的刺激和挤压,特别是三角区;
4.忌用含油脂多的化妆品和粉底霜;
5.要保持面部清洁,不使用偏碱性的洁面剂。
我个人也被痤疮困扰过好长时间,但是我认为要彻底康复,最关键的三点就是:
1.注意饮食,2.注意锻炼身体和心理,增强体质和体魄;3.注意休息。
痤疮的发生原因较复杂,与多种因素有关,如饮食结构不合理,精神紧张,内脏功能紊乱,生活或工作环境不佳,某些微量元素缺乏,遗传因素,大便秘结等。但总体有以下三种因素导致痤疮的发生。
内分泌因素:雄激素分泌水平增高、促使皮脂分泌活跃、增多。毛囊皮脂腺开口被阻塞是发病机制中的重要因素。
遗传因素:若双亲有这类烦恼,儿女也可会继承这种体质。
外来因素:如药物、化妆品及机械性刺激等均可使皮脂泌出受阻而致。
痤疮的防治:
痤疮俗称粉刺或青春痘,是青年人常见的一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。痤疮患者平时应做好以下一些防护。
1.保持愉快而乐观的心理和足够的睡眠时间;
2.不食易诱发痤疮的食物,如花生米、咖啡及辛辣刺激性的食物。多食蔬菜和水果,要保持消化功能正常,防止便秘;
3.严禁面部机械性的刺激和挤压,特别是三角区;
4.忌用含油脂多的化妆品和粉底霜;
5.要保持面部清洁,不使用偏碱性的洁面剂。
我个人也被痤疮困扰过好长时间,但是我认为要彻底康复,最关键的三点就是:
1.注意饮食,2.注意锻炼身体和心理,增强体质和体魄;3.注意休息。
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还年轻吧。脸上长痘那是年轻的象征。年轻意味着有本钱。所以长痘就意味着有本钱。呵。。。开玩笑而己。
别想小事情想得太复杂了,否则不仅痘不会好,还会影响身心健康。
淡定,一切搞定!
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