Question

如果小产后应该注意些什么

流产后应注意什么呢？
1.能不能吃辣的东西，例如：蒜、葱、辣椒
2.能不能用清洗的药物清洗阴部

Answer 1

流产后的调养非常重要！首先一定要注意休息。

饮食调整应注重以下几点：
1.人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2.由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

有医师建议服用3－5副的生化汤(当归六钱、炙甘草钱半、川藭四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱) 。
下面再推荐几例食谱：
1.豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。

2.鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

3.参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。

4.鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。

Answer 2

1、不能吃，要吃山药、枣这些补血的、温补的食物，包括两日一片西洋参补气，或者桂圆也可以。鱼、梨、鸭子这些寒性的食物也不能吃。

2、可以清洗，但应该在24-48小时之后，而且早期避免过于深入的清洗。清洗时用热水最好，平日也要避免接触冷水。

3、多穿些衣服，尤其是不要露肚脐什么的那些，包括夏天。

4、保持一年左右吧，不过平时也要注意。

5、不要过量活动，但应该多晒太阳，多散步。避免长时间坐着，时不时活动下最好。

6、情况稳定后去医院做次镜检（非常重要，除非你以后不想生了）

Answer 3

蒜和葱没事.辣椒少吃.
如果刚流产,不要用药洗.用温水就好了.
多吃红枣等补血食品
及时到医院复检~~这很重要~关系到以后
祝你健康

Answer 4

小产后的护理基本与坐月子一样，身体较虚弱，还是尽量避免体力劳动大的户外活动。
小产后养护身体保健康原则：
1.多休息
2.洗澡用淋浴
3.忌生、冷、辛辣、刺激性饮食。
4.忌饮酒、咖啡。
5.忌服用人参、补药酒。
6.多摄取蛋白质、铁质。
另外,坐月子的时间一般建议
40
天左右，等到身体养好了
，才能怀孕，西医也建议流产后的3-6个月后再开始「做人」计划，避免在身体尚未复原时就怀孕，容易再次流产，合并中西医的观念，让人工流产手术或流产后女性能使身体尽快复原，再次孕育新生命。

Answer 5

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