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1、
乘车、船、飞机前不要吃得太饱,不要吃油腻食物,提早吃一些易消化的食物。
2、
乘车、船、飞机选择前排通风良好的座位,双目远眺,面向前方,或者闭目不要看窗外一闪而过的东西。
3、
保持愉快情绪、心平气和心理暗示不会晕车,回忆美好的时光和高兴的事儿,听听音乐、和人聊天。
4、
出行前保证有充足的睡眠,防止疲劳,在车、船、飞机上不要看书
乘车、船、飞机前不要吃得太饱,不要吃油腻食物,提早吃一些易消化的食物。
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乘车、船、飞机选择前排通风良好的座位,双目远眺,面向前方,或者闭目不要看窗外一闪而过的东西。
3、
保持愉快情绪、心平气和心理暗示不会晕车,回忆美好的时光和高兴的事儿,听听音乐、和人聊天。
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出行前保证有充足的睡眠,防止疲劳,在车、船、飞机上不要看书
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坐车容易晕车怎么办,叫你防晕车的妙招,真厉害
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如果你经常晕车的话,那就要靠药物了。坐车之前吃饱饭之后买晕车药吃吧,效果不错的!
还有种方法:取橘子皮一块贴在肚脐上。
还有种方法:取橘子皮一块贴在肚脐上。
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坐车时靠前排,最好能拿个橘子随时闻闻。当然,也可以选择一些晕车药来吃。应该是在乘车前30-40分钟吃最好。
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朋友,如果你想乘车时不晕车,首先在心理上战胜这个心魔,怀着一颗乐观的心态去乘车,请在乘车前不要进食太多液态的食物,不要吃得太饱,要有足够的休息时间,另外市面上有能晕车贴的效果也不错,你可以试试,祝你一路顺风!
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