Question

求求了，救救我的膝盖吧！

我的膝盖情况:(
1、病因： 8个月前我下楼梯时，从四阶（<60cm）高的楼梯上跳下,当时膝盖好像反方像弯曲了一点，后膝盖有些疼痛，晚上睡觉时没有注意可能是吹风了，第二天起床时膝盖很痛，带有针刺痛感。但在我平躺时膝盖各个方向活动正常没有疼痛感，也可以正常走路，但不能剧烈跑步，走路超过2分种就有乏力感和疼痛感，现已减轻不少，但从一开始一直有乏力感和疼痛感，已8个月了。现将我的治病历说明如下，还说高医救助!!!
2、个人基本情况： 男， 30岁， 未婚， 身高170cm，体重81Kg, ， 上班坐多行少，上下班各走15分钟后坐公交车90多分钟。
3、治病历：
a、我去医院看了，医生说是滑膜炎，给我开了一瓶“活络丸”我吃了两周，没有好转的一丝情况，后复查，又换了一种吃的药,加外涂药膏，但还是没用；b、没办法去了另一家中医院，医生说是半月板损伤，开了一种贴的药膏，外加活血类的口服液，服用后有减轻的显象，但两周后再没有继续减轻显象；c、同事得了滑膜炎(有积液的那种，但我没有，而且膝盖外观没有任何变化)在一家专业的骨科医院治好了，我去看了这家医院的专家门诊，医生说是滑膜炎，开了一周的活血类的口服液和他们祖传的药膏，周后疼痛没减轻反倒有点加重，一周后复查，她又换了一周的活血类胶囊，用
后还没有减轻.又一周后没有明显减轻，天气开始变热(我在南方一沿海城市)后，乏力感和疼痛感有所减轻，但现在天气变凉了又有些加重，今天我又找了这家专业骨科医院的同位医生，她说可能是半月板损伤，让我做个核磁共震看看。这项检查费要1000元，是我月工资的三分之一呀。
我真的不知到怎么办好呀，求求高医了，救救我的膝盖吧！！！

Answer 1

赚3000不少了，哈....

双腿跪在床上往后仰，轻微伤没事的，不过要100天，没办法

还有不要喝酒，喝酒加长病痛时间

买个护膝代上，在里面贴个膏药，管用的

Answer 2

没事时，或看电视聊天时用手掌团揉一下膝盖，这样可加速局部血液循环，增加皮肤所需的营养，会逐渐改善其生理机能和光泽度。不过要坚持长久才会有效果呀。
祝你早日康复