小学生晚上几点钟睡觉最合适?

妈妈老是催我早点睡,到底几点钟睡最好呢?一定要给我最佳答案哦!... 妈妈老是催我早点睡,到底几点钟睡最好呢?一定要给我最佳答案哦! 展开
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月光一族于
2018-05-24 · 知道合伙人数码行家
月光一族于
知道合伙人数码行家
采纳数:44645 获赞数:126006
曾经从事过政工,工会,企业管理等多项职能。大学专科毕业,现被聘任为科学技术协会秘书长

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小学生的睡眠时间必须保证9小时,那么你需要九点之前就睡觉,
chenyanhua75
2018-05-24
知道答主
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9点前最好,最迟不超过9点吧上床哦。早点睡长高,而且保证第二天的精神,不然你上课会困的,学习不好的话,容易没朋友呢。乖,听妈妈的话,没错的
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可爱紫色双子星
推荐于2018-05-25
知道答主
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20:00-21:00睡最好,6:00—7:00起来最好
本回答被提问者和网友采纳
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双鱼无忧草
2018-05-23 · TA获得超过120个赞
知道小有建树答主
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小孩子长身体的阶段,睡眠要保证8个小时的睡眠时间,早睡早起,最好10点之前上床,10点半之前睡觉。
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高钰枭
2008-12-01 · TA获得超过1145个赞
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小学生最好8点到8点半这段时间睡觉最好.
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