手术后一个星期吃什么比较好? 10

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rzg227
2008-12-03 · TA获得超过1.2万个赞
知道大有可为答主
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手术后人的体质比较虚,伤口要愈合,手术后适宜伤口愈合的食物 :

锌、 缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

脂肪 、脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。

葡萄糖、 糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。

蛋白质、 饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

维生素A、 能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

维生素C 、可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中,大枣、辣椒是维生素C的宝库

不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合,还有不要用酱油,据说酱油会使伤疤变黑。
黄敏8499
2008-12-03 · TA获得超过1355个赞
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喝粥最好,壁面吃一些油腻的东西。
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kyolhl
2008-12-03 · TA获得超过154个赞
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多吃苹果 梨子 含维生素C的水果 还有可以吃点鱼 鱼含有丰富的蛋白质 可以帮助伤口愈合。 尽量少吃油腻的东西 辛辣食物 海鲜 等对皮肤刺激较大的食物
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wohui777
2008-12-03
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最好吃鲍鱼,它对术后的伤口愈合有奇效,还可以帮助恢复元气!
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