全身都很瘦但肚子特别大是为什么? 20
我27岁,男,身高170,体重55kg。别人看到我都说我很瘦,但事实是我其他地方确实瘦唯独肚子大。不知道是为什么。15岁的时候开过一次阑尾炎,记忆中从此之后肚子就大了起来...
我27岁,男,身高170,体重55kg。别人看到我都说我很瘦,但事实是我其他地方确实瘦 唯独肚子大。不知道是为什么。15岁的时候开过一次阑尾炎,记忆中从此之后肚子就大了起来。我的运动也不少,平时吃得也不算多,肌肉也不松弛,但是肚子上就是有很多肥肉,但感觉也不完全是肥肉的关系,因为只要用力一缩肚子马上就可以缩成扁平的。另外,我是坐办公室的,电脑工作。
不知道这是为什么?有何方法让肚子变平呢? 展开
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现在生活状态好了,有点将军肚是常有的事,特别是坐办公室的人。要想把它弄掉很容易呀!但得坚持,就是你天天坚持做腹卧撑、仰卧起呀!用不了一个月就会大有成效的。
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你的腹部是硬的还是软的?如果是软的,那就想办法减肥吧~如果是硬的,你可能有胃胀气,胃胀气很容易让肚子变的鼓鼓的!
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多做做俯卧撑,少喝点酒
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运动 太少 了 ---坐着就是 容易 长 腰间赘肉的
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饮食没有规律
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