Question

苦瓜干泡茶喝有什么好处…？又要注意些什么？？

详细一点…谢谢…

Answer 1

苦瓜干泡茶喝的好处有：防辐射、清热解毒、美容养颜；注意：脾胃虚寒的人和需要补钙的人少吃。

1、防辐射选用两三片干燥的苦瓜片用开水来冲泡，再盖好等10分钟左右之后就可以服用。还可以适量的加一些红糖或蜂蜜来降低苦瓜的苦味，喝苦瓜汁对预防辐射有很好的作用。绿茶也有很好的抗辐射作用。

2、清热解毒苦瓜片中含有丰富的维生素C，因此食入人体之后可以非常好的将疲惫消除，而且还有非常好的清热解毒功效，可以使我们我们的精神变得更加好。

3、美容养颜喝苦瓜片泡的水，其在进入身体后可以促进伤口的愈合与皮肤新生，且还可以很好的增加皮肤皮层方面的活力，能够有效治疗一些斑点以及青春痘等，经常用苦瓜片泡水喝，会使皮肤变得越来越细腻，而且其美容效果也非常好。

扩展资料

注意事项：

1、脾胃虚寒的人

脾胃虚寒者不宜多食和生食苦瓜。廖辉提醒，苦瓜是寒凉之品，平素大便溏稀、小便清长、纳差怕冷、面色恍白、舌淡脉沉的人大多体虚阳气不足或素体脾胃虚寒，这类人群不宜常吃苦瓜，否则容易出现胃脘不适、腹胀腹痛，甚至呕吐、腹泻等症状。

2、需要补钙的人

苦瓜中的草酸会妨碍食物中的钙吸收。因此，在吃之前应先把苦瓜放在沸水中焯一下，去除草酸，需要补充大量钙的人不能吃太多的苦瓜。

3、儿童

学龄前儿童不宜过食苦瓜。小儿为纯阳之体，胃常有余，脾常不足；加之孩子们的自控能力又差，所以过食苦瓜易伤脾胃。

参考资料来源：人民网—苦瓜片泡水有奇效 这五类人不宜吃苦瓜

Answer 2

苦瓜有清热去火的作用 柠檬有清热的作用哦

干柠檬片和干苦瓜片一起泡茶喝,有减肥效果的。

不建议一早喝..

苦瓜晒之前可过水.

建议+上蜂蜜会比较好..

苦瓜有降低血糖和防治癌症作用

它是一剂良药。苦瓜以根、茎、叶、花、果实和种子供药用，性寒，味苦，入

心、脾、胃经，清暑涤热，明目解毒。据《随息居饮食谱》记载，苦瓜“青则苦

寒涤热，明目清心，熟则养血滋肝，润脾补肾”。《生生编》记载，苦瓜能“除

邪热，解劳乏，清心明目，益气壮阳”。《本草纲目》记载，苦瓜“清心明目，

益气解热”。

Answer 3

去火，降血压，降血脂，年纪大的人喝好

Answer 4

可以降血压!
长喝不好!

Answer 5

和茶一样,就是好!