Question

打篮球会长高吗?

给点专业点的资料!!!! 如果天天打 是不是一定会长?

Answer 1

是会的长高的.除此之外多做别的体育项目<如打羽毛球
跑步..>,也是可以增高的.因为经常锻炼身体会促进骨骼生长.而且多锻炼还会提高心脑血管能力,增强身体的免疫能力.
你现在15岁,正是长个子的年龄.如果你真能坚持经常跳绳打篮球,放心吧,你一定回长个子的!你的身体也会棒棒的哦!等你练到一定境界了,说不定将来学校举行如此的体育活动,冠军就是你啊!我小时候就经常跳绳,初三学校举行的运动会上就是冠军哦!不过值得提醒的是,要坚持,不要急于求成.毕近是不可能一下就长的像姚明那样的嘛^@^.
功夫不负有心人,难得有你这样肯锻炼的,你会成功的!

Answer 2

打篮球应该是可以长高的，最好还要吃钙片打再加打球。反正我以前只有160.然后我因为喜欢打球，所以就每天打，我每天为了打球只吃一顿饭，我从早上6点半起来打球到7点15我是住读打完球就直接去上课不吃早饭了，中午为了提前占场去晚了就没了，打到2点，然后去上课，所以来不及吃饭，晚上5点放学，打到6点40，我们是7点晚自习，所以只有等9点40晚自习下了才去吃个饭然后回去洗澡睡觉，我那段时间直接长到了1米76了，如果你发育好，多吃钙片多锻炼可以长到1米8以上的看你自己怎么安排了，吃饭吃些有营养的可能不好吃，但是你自己为了长高就看你能不能忍了！！！

Answer 3

男生打篮球的好处
打篮球可以说是很多人男孩子的梦想，有了打篮球这个喜欢，那么他们肯定就会希望自己身高是很高的，这样更加利于打篮球，在NBA里面很多的球星都是4750px以上，虽然不能跟那些球星比，但是身高也能太过矮了吧，但是没有办法，往往就有很多的喜欢打篮球的朋友就身高太矮，自己又是那么的喜欢篮球。身体问题严重影响到自己发挥打篮球的水平，往往在打球中又身高的优势要多很多。那么改变他们唯一的途径是什么呢?那就是通过增高来实现自己的梦想。让自己再长高一点，那么就对自己打篮球就越来利。
生长激素
锻炼只是一个辅助过程，不一定每个人通过运动都可以长高。最主要是生长期的营养要跟上。根本原因是基因!
人体的生长是体内的生长激素和甲状腺激素共同调节的。打篮球只是运动，可以促进人体的发育，但是有些人体内的激素无法分泌后是达不到效果的。所以，打篮球不是一定会长高，只是是促进发育的一种方法。
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运动本身就能促进生长激素的分泌。它能使人熟睡，不说你也知道这样就能促进生长激素的分泌了。身体充分地运动后，食欲能够增加、晚上能够熟睡。到了早晨还能头脑清醒地自然起床，早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。
打篮球、游泳能促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。所以，应多参加适宜长高和健脑的活动。
首先，打篮球可以对全身各个部分的肌肉进行锻炼，在打篮球的过程中，我们不仅仅就是投篮，我们要通过弹跳来争抢篮板，通过跑动获得机会，通过加速摆脱对手，打篮球不仅可以锻炼腿部力量，还能锻炼手臂，腰部等多处的力量，使血液循环加快。因此，打篮球对人体的运动更全面，锻炼价值更大，对长高也就更有利。
其次，篮球是一项充满乐趣的运动，往往伴随着激烈的对抗和团队合作，正如上面的人说的那样，谁会花一上午的时间摸高呢?
最后，我要说的是，科学认为增高的锻炼方式最好的就是摸高和跑步，而打篮球无疑将这两个运动有机的结合了起来。
1、打篮球的男孩身材好
篮球框高3米05，想逾越它要么长得高，要么跳得高。身材不是万能的，但没有身材是万万不能的。
2、打篮球的男孩勤奋、执着
篮球难度高，不经历足够的训练磨砺甚至无法正确的投篮。所以会打篮球的人必然在场下有坚持严格的训练，也必然有勤奋，执着之心。
3、打篮球的男孩意志力坚强
比赛总有胜败，人生总有荣辱。品得荣辱，历经胜败的洗礼，必然磨砺成钢铁的意志
4、打篮球的男孩有团队精神
许多项目可以凭一个人的超强实力带领一队人取得好成绩，但在篮球场上绝对行不通。即使你个人能力再强，你也不可能一个人完成整场比赛。而场上有任何一个薄弱环节，都会成为对方的突破口。只有整个队伍浑然一体，才可能赢得比赛的胜利。
5、打篮球的男孩安全
篮球虽然身体接触多，但受伤机率却不是很高。不会说三天两头伤这儿伤那儿的，整天让人担心。
6、打篮球的男孩干净
打篮球都会换上篮球裤，篮球鞋，不弄脏平时的衣服，洗澡换衣服也会比较勤
7、打篮球的男孩反应快
篮球是一项飞行中的运动，球无时无刻不在传接。人触球也是一瞬间的事，要在一瞬间分析好球的速度角度力度旋转度落点并移动到位准确接球，反应不可能不快。
8、打篮球的男孩抗压能力强
篮球轮转换位，每个人都有机会投篮，每个人都有可能成为关键先生，一场场比赛磨砺下来，个个心理承受力倍儿好。打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球;打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。
9、打篮球的男孩嗓子好
篮球比赛中随时要保持高昂的斗志，要不断地为自己，为同伴提振士气。常常是一场比赛下来就从美声喊到了通俗。经过这样的锻炼，带出去唱K绝对镇得住场。
10、打篮球的男孩人际关系好
篮球门槛低，但打的好的人不多，所以经常一个学校打球的人都互相认识，相比于其它项目反而人际圈子更大。
11、打篮球的男孩脾气好
因为团队性强，有臭脾气的在球场上肯定呆不下去，剩下的就都是好脾气的了。
12、打篮球的男孩身体综合素质好
足球排球可以很快上手，但篮球随便拉群人来打肯定无法组织正常进攻。能打好篮球的
人必然经历了长时间的刻苦训练，投了无数次篮，流了无数的汗。而当他在这一项运动
中取得一定成绩时，他的手感，身体素质必然可以在许多运动中有不俗的表现。
打篮球时有助于增高的。

Answer 4

其实打球和长个没有必然的联系，因为身高70%是由遗传因素决定的。打球只是一种后天开发的方式。比如你在打球过程中的跑动弹跳可以提高肌肉和韧带的柔韧度并且不断拉伸，从而为骨骼生长开拓空间，另外户外运动可以促进生长激素的分泌，多晒太阳可以生成维生素D，帮助钙的吸收，有助骨骼生长。总之，打球对长个肯定是有益无害的，至于作用有多大，因人而异。还有要看你的年龄，要是你18岁都过了，那就基本不太可能长高了。如果还小，那么多打篮球对长个还是有帮助的。

Answer 5

会,可以帮助拉扯腿部肌肉,跟件,促进骨骼生长.还能强化体质.它能帮助你增强身体素质.你可以看一下NBA里面的球员,各个都是那么壮,多喝牛奶你是想长高么?首先吃钙片，喝牛奶，睡足觉，多运动，牛奶晚上喝。不是打篮球会长高，应该说多运动有助于长高。呵呵！运动的同时注意相关的营养跟进，这样才合理！可以，在篮球运动中，人们会不自觉地作拉伸和纵跳摸高动作，可以刺激身体关节，促使人的关节生长，即身高增长!
望采纳！