Question

打篮球会长高吗?

给点专业点的资料!!!! 如果天天打 是不是一定会长?

Answer 1

会,可以帮助拉扯腿部肌肉,跟件,促进骨骼生长.还能强化体质.它能帮助你增强身体素质.你可以看一下NBA里面的球员,各个都是那么壮,多喝牛奶你是想长高么?首先吃钙片，喝牛奶，睡足觉，多运动，牛奶晚上喝。不是打篮球会长高，应该说多运动有助于长高。呵呵！运动的同时注意相关的营养跟进，这样才合理！可以，在篮球运动中，人们会不自觉地作拉伸和纵跳摸高动作，可以刺激身体关节，促使人的关节生长，即身高增长!免得你一个一个的看！

Answer 2

打篮球是有助于长高的一项运动。但除之外还可以进行一下除举重以外的多种运动。也可以试试如下建议：1、平时做纵跳活动，每天累计不少于10分钟；2、每天做引体向上，总量不少于20次，悬吊累计时间不少于20分钟；3、做爬楼梯（或登山）活动，每天10——20分钟；4、另外可以的话晚上睡觉时可以做下肢牵引，牵引重量每条腿3-4公斤，如果牵引时不能入睡就睡前牵1小时。以上这些方法，我不能保证您能长高，但起码不会有任何害处。如果有心的话您可以查一下90年代的《知识就是力量》杂志，介绍的有当时苏联的一些试验，但他们的试验者的年龄在16——17岁，试验组平均身高比对照组高9厘米。

Answer 3

会,可以帮助拉扯腿部肌肉,跟件,促进骨骼生长.还能强化体质.它能帮助你增强身体素质.你可以看一下NBA里面的球员,各个都是那么壮,多喝牛奶你是想长高么?首先吃钙片，喝牛奶，睡足觉，多运动，牛奶晚上喝。不是打篮球会长高，应该说多运动有助于长高。呵呵！运动的同时注意相关的营养跟进，这样才合理！可以，在篮球运动中，人们会不自觉地作拉伸和纵跳摸高动作，可以刺激身体关节，促使人的关节生长，即身高增长!免得你一个一个的看！

Answer 4

打篮球是有助于长高的一项运动。但除之外还可以进行一下除举重以外的多种运动。也可以试试如下建议：1、平时做纵跳活动，每天累计不少于10分钟；2、每天做引体向上，总量不少于20次，悬吊累计时间不少于20分钟；3、做爬楼梯（或登山）活动，每天10——20分钟；4、另外可以的话晚上睡觉时可以做下肢牵引，牵引重量每条腿3-4公斤，如果牵引时不能入睡就睡前牵1小时。以上这些方法，我不能保证您能长高，但起码不会有任何害处。如果有心的话您可以查一下90年代的《知识就是力量》杂志，介绍的有当时苏联的一些试验，但他们的试验者的年龄在16——17岁，试验组平均身高比对照组高9厘米。

Answer 5

打篮球有利于长高，但不是打球就一定会长高，这还要看多方面的因素,比如说遗传和营养，下面的资料或许对你有所帮助
怎样长高？
简单版）
在身高方面遗传有很大因素的，如果父母的个子都不高，就要借助饮食和一些锻炼来助长了。如果父母个子都很高或者一方比较高，那孩子是非常有希望长的很高的。
其实孩子的身高增长最快是在青少年时期，儿童时期孩子的身高没有发展是因为有很大因素是各类器官的完善。这时只要注意营养让孩子有良好的生活环境就行了。