半梦半醒时,想动而不能动的状态
有时候半梦半醒时想把胳膊身起来,可是用多大的力气也没用,尽管心里很清楚,可就是控制不了行动!这种情况是怎么造成的?在医学上怎么解释?在心理学怎么解释?怎么避免或者处理?...
有时候半梦半醒时想把胳膊身起来,可是用多大的力气也没用,尽管心里很清楚,可就是控制不了行动!
这种情况是怎么造成的?在医学上怎么解释?在心理学怎么解释?怎么避免或者处理? 展开
这种情况是怎么造成的?在医学上怎么解释?在心理学怎么解释?怎么避免或者处理? 展开
3个回答
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这种一般叫做“睡瘫症”,一般好发于清晨快醒或刚刚入睡的时候,患者心理明白,但是想动不能动。有40%~50%的正常人,在一生中至少发生过一次散发型睡瘫症,而以此作为长期主诉的则少得多,仅为3%~6%,其中许多人发作频率很低,在其一生中仅发作1~2次。睡瘫症通常持续1 min到几分钟,之后自行消失或在外界刺激下消失(尤其是另一个人对患者的碰触或移动等刺激)。
(一)诊断标准
诊断至少应包括以下第1、2、5项:
(1)主诉在睡眠开始或觉醒时无力移动躯干或肢体;
(2)存在短暂的部分性或完全性骨骼肌麻痹发作;
(3)发作可伴有人睡时幻觉或梦样精神活动;
(4)多导睡眠图监测至少显示以下之一:①骨骼肌张力抑制;②睡眠起始阶段出现REM睡眠;③REM睡眠异常;
(5)排除躯体和精神疾病引起的睡眠障碍。
如果存在睡瘫症家族史,则诊断为家族型睡瘫症;如果无类似家族史,则诊断为散发型睡瘫症;如果睡瘫症是发作性睡病的症状之一,则应当诊断为发作性睡病。
(二)严重程度标准
轻度:发作少于每月1次;
中度:发作多于每月1次,但少于每周1次;
重度:至少每周发作1次。
(三)病程标准
急性:≤1个月;
亚急性:>1个月,但<6个月;
慢性:≥6个月。
一定需要特殊的治疗。去除诱发因素,包括养成规律的睡眠习惯,将有助于减少睡瘫症的发生。现有的研究显示,催眠治疗对部分患者有效。药物治疗可以使用对REM睡眠有抑制作用的抗抑郁剂进行治疗。这还是到医院就诊听医生的比较好。
如果你是一个年轻人的话,建议去医院查查脑电图,以除外癫痫。
(一)诊断标准
诊断至少应包括以下第1、2、5项:
(1)主诉在睡眠开始或觉醒时无力移动躯干或肢体;
(2)存在短暂的部分性或完全性骨骼肌麻痹发作;
(3)发作可伴有人睡时幻觉或梦样精神活动;
(4)多导睡眠图监测至少显示以下之一:①骨骼肌张力抑制;②睡眠起始阶段出现REM睡眠;③REM睡眠异常;
(5)排除躯体和精神疾病引起的睡眠障碍。
如果存在睡瘫症家族史,则诊断为家族型睡瘫症;如果无类似家族史,则诊断为散发型睡瘫症;如果睡瘫症是发作性睡病的症状之一,则应当诊断为发作性睡病。
(二)严重程度标准
轻度:发作少于每月1次;
中度:发作多于每月1次,但少于每周1次;
重度:至少每周发作1次。
(三)病程标准
急性:≤1个月;
亚急性:>1个月,但<6个月;
慢性:≥6个月。
一定需要特殊的治疗。去除诱发因素,包括养成规律的睡眠习惯,将有助于减少睡瘫症的发生。现有的研究显示,催眠治疗对部分患者有效。药物治疗可以使用对REM睡眠有抑制作用的抗抑郁剂进行治疗。这还是到医院就诊听医生的比较好。
如果你是一个年轻人的话,建议去医院查查脑电图,以除外癫痫。
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