Question

请问一下，我有很严重的头皮屑，大块大块的那种，尤其是后脑勺，我都是把它们摘下来的！

很讨厌的头皮屑！让我很丢人，有没有好的办法减轻，我不要一个结论性语句，我要好的方法！拜托了，好的话我可以加分~~
注意~~~我跟别人可能不一样，我是满头起头皮屑，后脑勺最严重，祛屑的洗发精都用遍了，没一个好用！我头发出油，我想天天洗，但是要洗干净的话需要很长时间，我是个学生，还有作业~~

Answer 1

祛屑的洗发精用的时间长了会有依赖型的，要想不油不痒没有头皮屑，先要选择一瓶适合你的洗发水，还要天天洗头，保持头皮的干净，刚开始的时候可能会浪费一些时间的，洗头的时候要用指肚，不能用指甲，会伤害到头皮的，洗完以后用一些护发素，毕竟每天洗头对头发会有一定的伤害，坚持一段时间就会好的。我家老公以前也突然有了头屑，去屑的用了好几种都不见效，连醋都用过，后来改成普通洗发水用三天，去屑洗发水用一天，现在好多了。
希望你早日摆脱烦恼！

Answer 2

我的经验是：
什么药都不管用！
理短发，彻底一点理个光头。

加强锻炼，今年6－8月份每天在公园跑步1000米。
半年前我的头皮屑象小拇指甲大小，已经好了三个多月了。

Answer 3

我以前也会，就只有一块，不多。
在你洗头的时候，用柔力抓，不要用蛮力抓，洗久一点都没有关系。
慢慢来。
或者干洗，头发不要沾水，弄了洗发水在手上，然后手上沾点水，就洗。
多洗及次，就好了