Question

要怎么练，打篮球才会厉害？（专业人士请进）

我是个5年级小学生，我是篮球队的，我抢篮板和防人较厉害，破倒是可以点，不过我突破是拍球不稳，容易把球被对方抢了。还有我和我的伙伴在打篮球时，打全场，我突破了2 3个人后会拍这拍着就球就会怕出界啦！这就是我，请问下要怎么练才能练厉害？
我就把我的详细情况跟你们说说吧，我呢体重 40kg 身高 148米 平时我放学回来，我举哑铃30次 下蹲 35 。我只想问问怎样才能练厉害，最好说详细点，因为我的理解能力差。(*^__^*) 嘻嘻……

Answer 1

篮球时候是讲点天赋的 剩下就是练习了 就像你运球晕丢了 很明显就是你的球性不好 需要多加练习 像什么原地低运球高运球 变向转身背后 很多种 这些都是篮球的基础而且 对于小学生来说 也比较实际

Answer 2

先跟据你的身高体型体重决定你打什么位置，再练习（你打的位置适合干什么就练什么被），当然，篮球是团体运动，拥有几个好的队友是必要的，不然没人配合，没人传球，自然打不好啦！

Answer 3

比较俗的回答，基本功很重要
没事多练练运球，根据自己水平，可以高低左右的拍，一步一步来，先一个节奏拍，熟了在变换节奏什么

Answer 4

你要练练运球了~！
你可以发挥你优势的一方面啊~！板儿抢得好，防守好就打中锋啊~！尽量不要运球~！你可以针对你优势的一方面练啊~！打篮下~！强打~！利用身体优势，不知道你壮不壮，呵呵~！

Answer 5

小子，看过《灌篮高手》吧？

知道樱木花道是怎么学篮球的吧？

运球是一下一下运的，你真想打好球，哥哥给你说个方法！

每天比别人早起半个小时，只练运球！

每天比别人晚上半个小时，只跳绳！

告诉你，这还能增高！呵呵！

樱木那样的笨蛋为什么可以打篮球，基础好啊！知道什么是基础吗？

那是无聊和坚持的代名词！