Question

黑牛牌的豆奶粉麦片可不可以当蛋白粉

我想减肥 我看好喝蛋白粉和麦片 减肥很好 我想问他和超市卖的豆奶粉麦片有什么区别啊？

Answer 1

当然不能啦，你没分清楚他们之间的区别~所谓蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合。s所以，豆奶粉不能当蛋白质粉喝...不过豆奶粉很有营养，胆固醇含量低，，膳食纤维有润肠通便的作用，，，但是超市卖的豆奶粉麦片是经过加工的，，里面肯定加了奶精糖精一类的东西，，对减肥帮助不大~最好卖纯正的蛋白粉或豆奶粉~！！

Answer 2

豆奶粉不太适合减肥，里面是有热量。。。

你买最简单的那种麦片。。。简单包装的那种，无糖的~~~

才能达到效果的~~~

Answer 3

当然不能！