Question

怎么样才可以让粗糙的皮肤变的细腻呢?

Answer 1

皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。而皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙；此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因，同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源，也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。

下面我们介绍几种方法帮你改善肌肤自己动手，简便易行。

1、甘油醋涂面。用食醋（白醋最好）与甘油按5：1的比例混合，涂搽皮肤，可逐渐恢复皮肤的细嫩。

2、热米饭涂面。用煮熟的较软的米饭，趁热（不可太烫）时搓成团，在面部揉搓，直到成为油腻乌黑为止，然后用清水洗净。

3、果汁涂面。用棉花球沾上葡萄汁或稀释的柠檬汁，轻轻地揩去脸上的污垢，停留七八分钟，再以清水洗净即可。

4、用中药益母草、白茯苓、人参、麦冬等研成粉末，用水调，每次加几滴蜂蜜涂面，每周二三次。

5、选用一些知名的中药面膜。

以上方法如能坚持一种，持之以恒，定会收到比较理想的效果。

Answer 2

主要是要防晒啦，现在这种天气，紫外线是很强的哦！很容易长晒斑的。
每天都用美白洗面奶洗脸哦，妮维雅那款很不错！而且洗完后用美白润肤露哦！平时要多吃还维c多的水果。
我就是这样做的，现在他们都说我白的恐怖，郁闷！
要防止皮肤干燥哦，平时太少喝水来身体会缺少水分哦！所以，要
多喝水，多吃水果，保持充足的睡眠，洗完脸要坚持抹润肤露

Answer 3

我来告诉你把
清洁很重要，去角质也很重要，你想要有细腻的皮肤，就不能允许皮肤上有很厚的角质，所以一个月
就要做一次去角质
另外呢
告诉你个小窍门儿，就是用擦眼睛布洗脸，因为眼睛步是用很细很软的面料做成的
对清洁毛孔
使肌肤细腻
很有效果
你可试试
还有就是补水啦
不光体外
体内也不能忽略
要逼着自己喝8杯水每天
最后就是用滋养的
保湿的
润肤品了
DANGERLI
亲笔

Answer 4

多吃水果，多喝水，不要吃味道太重的食物，睡眠一定要冲足，人家都说美女都是睡出来的嘛。
然后也一定要注重皮肤的保养，可以用一些滋润的护肤品，也要保持皮肤的清洁。

Answer 5

用洁尔阴洗液搽洗,很管用的.不骗你.