Question

怎样才能去除脸上的痘痘，有经验的人来说说，一定要有效果

我是初二时脸上开始出的，刚开始是额头，脸 上并没有出痘。
上到高中时脸上开始出痘，一直到现在，我现在上大三了，痘痘一直没掉，什么药都用过，要不就是一阵子痘少了许多，又过一阵子都又出来了，真头疼。
现在我两脸蛋都有红色的痘，还有红印，和以前的黑印，这么多年都掉不了，如果脸上没痘我也很美丽的，可能是遗传吧，我爸爸年轻时也有痘，一直到三十多才下。
有什么好办法请指教，定会加分！

Answer 1

我以前根mm一样满脸包，其实长包靠外部的治疗效果是微乎其微的，mm是不是大便不是很好，喜欢吃口味重的东西呢？
去豆首先要清理肠胃，早上起床后先空腹吃一个苹果，不会有副作用拉~呵呵吃了以后mm就会发现一个改变哦！然后吃东西要吃绿色的蔬菜，多喝水，带糖的东西少吃 方便面禁止吃！
每天的清洁非常重要，每天洗脸一定要把脸洗得摸上去很光滑，感觉都没有什么东西了才好！如果用洗面奶一定要把洗面奶打成泡沫再往脸上抹~千万不要偷懒！化妆品要用补水很好的东西，便宜的用欧莱雅的补水凝霜，经济允许的话用lamer的面霜，真的很不错！记得出门上隔离霜~
还有睡眠要充足，不要熬夜，熬夜是美丽的大忌！
最后还有挺关键的一点就是运动。你每天抽出20分钟来运动，打打网球羽毛球或者长跑以下都可以，运动完了就会发现身体好轻，感觉皮肤也会好很多，是我自己这么感觉的哦~~
还有一些铺助的中医疗法：用小按摩锤敲打大腿侧面的地方（双手锤直放下中指尖的位置）两条腿都要敲打~要是你体内湿气重的话那，敲打的地方会很痒，坚持几天就好了，然后泡脚，用小按摩锤在泡完脚以后敲打脚掌那里有个很美容的学位！三个月左右你就会发现豆豆很少起了~
只有在那几天前后会冒一两个！

Answer 2

痘痘真是很烦人的东西，既影响美观又让自己觉得苦恼。
我就说说自己的心得吧，不一定有用，但可以参考一下。
首先要减少洗面奶之类的使用次数，以免产生恶性循环。
在平时洗脸的时候加点醋，反正肯定没坏处的，
然后在选择日常保养品时尽量多用液态的，适量加点珍珠粉或者
绿豆粉，平时也要注意作息正常，保持肠道通畅，心情要好。
然后就只能听天由命了！
反正我们能做的尽量，是在要长也没办法，就当是另类的排毒方式吧！

Answer 3

建议用军献系列的祛痘洗面奶和面霜，我用过，效果还可以，其它的都不好。还有就是要注意脸部卫生，不要一天洗脸次数太多，三次最佳，如果脸上有过多可以选择用吸油纸，或是用面纸擦拭。祝你早日漂亮起来啊……

Answer 4

用珍珠粉兑牛奶做面膜
又便宜又有效果，信不信由你吧

Answer 5

我想从小的时候就有的豆豆，应该不是一般的豆豆，初中的时候正在发育，建议你去医院检查一下，调整一下生理，注意卫生~我那时也经常长的，现在没了，生活规律了~~~

Answer 6

牛奶面膜或者加点珍珠粉或者维E胶囊，都可以，效果很好
再就是勤快一点呵呵别用手摸痘痘