觉得心里很烦躁,什么都不想做,怎么办

心里很空,明明工作一堆,却没有压迫感,只有一片虚无,什么都不想做,也不想玩,一天天跟傀儡似的吃饭睡觉,不想做事,但有点压抑的烦躁,心情很差,不想理人,这是怎么了?... 心里很空,明明工作一堆,却没有压迫感,只有一片虚无,什么都不想做,也不想玩,一天天跟傀儡似的吃饭睡觉,不想做事,但有点压抑的烦躁,心情很差,不想理人,这是怎么了? 展开
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鬼鬼的小谜谜
2008-12-08 · TA获得超过1978个赞
知道小有建树答主
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楼主你不是已经发现自己的问题了么?
就是空虚,就是没有目标,没有理想,昏昏吞吞的过。
既然找到了问题的关键,那么如何处理它呢?
首先就是问问自己有什么开心的事或者感兴趣的事情,可以把注意力转移到那上面去,或者周末出去散散心,看现在的天多蓝,蓝得很纯净。
多问问自己的心到底想要什么,很多时候不要一味的对外求,让自己内心丰盛更为重要。:)
wzywn
2008-12-08 · TA获得超过859个赞
知道小有建树答主
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或许你太累了,不如先歇下来,放松放松。把自己的情绪调节下。
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狄怀桃TG
2008-12-08 · 超过14用户采纳过TA的回答
知道答主
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偶也是,应该是太闲的过吧让自己生活充实些.多跟朋友出去玩.
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神經病有點好转
2008-12-08
知道答主
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_____________________________________

「我微笑,并不意味着我快乐 ╋

请2天假 出去散散心情

磨刀不误砍柴工!

慢慢会好的
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老嗨嗨嗨
2008-12-08 · TA获得超过1120个赞
知道小有建树答主
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调整心态,多运动发泄!
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