展开全部
或者开私人博客！如果你是一个不善于言语的人！说说自己的胡思乱想呵呵，写出来也会好受点，或者找其他的方式！或者兄弟姐妹，你会发现，就跟自己的家人说说吧，心情好很多，或者写日记。最好的办法是找个朋友谈谈心，说也来以后
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
这种东西没人能帮你的`你自己想什么是你自己安排的~~只要你做多一些事情`~不要刻意去忘记它或者想它~~就没事了~~很容易解决~让自己的生活忙碌一些~你就没有时间去想那些乱七八糟的事了~`
本回答被提问者采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
呵呵。最好的办法是找个朋友谈谈心！说说自己的胡思乱想，说也来以后，你会发现，心情好很多！如果你是一个不善于言语的人，就跟自己的家人说说吧！或者兄弟姐妹，或者找其他的方式，或者写日记，或者开私人博客，写出来也会好受点！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
中日友好医院-中医科综合-主任医师-张子义-晚上睡不着觉老是胡思乱想怎么办
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
出去散心吧。。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（4）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
