吃什么对胃好
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每早可以吃一些豆浆少吃生菜凉果,热小米粥可以养胃的凉玉米粥可以伤胃
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吃些养胃的东西,比如滋补的煲汤什么的,不要喝酒、辛辣、过酸的食物,总之要养胃,就要按时吃饭
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试试富含纤维素的食物,像芹菜,小白菜之类的。纤维素对胃有修复作用……
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买点太子参,猴头菇。煲汤喝,可以养胃。
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多吃蔬菜,水果,豆质品之类的,少吃一些酸性的
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